驚呆，快點停止吃這種食用油，竟然易致癌，馬上讓父母知道

養生是現在很多人都很關心的一個話題，養生包括方方面面，就像我們平常吃的食用沒也有可能不安全，前幾年的一個地溝油出現，使我們對吃的問題越來越關心，你家經常吃的什麼食用油呢，這2種可是吃不得哦，極其易致癌。

第一個就是散裝的油或者是顏色不正的油，這種明顯的就是不衛生，或者是生產工序太過於簡單，或者是用的材料不衛生，加熱會產生苯並芘這類致癌物，這種食用油一般賣的比較便宜，很多小商家都是用的這種油，所以在外吃飯也要稍微注意一下。

第二就是這種沒有商標的油的最好也少用，因為你不知道生產日期，而且到底是什麼油可能也會不清楚，要選就是選用大品牌可信賴，為了避免廣告就不再推薦了，如果有條件可以吃一些進口油，因為都是經過嚴格的篩選才能流入到國內的，一般是比較安全的。

在外吃飯可以吃口它，因為可以起到定殺菌的效果，因為一些飯店用的油可能會不衛生。

大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，大蒜約含2%的大蒜素，它的殺菌能力是青黴素的1/10，對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、鏈球菌及白喉、痢疾、傷寒、副傷寒、結核桿菌和霍亂弧菌，都有明顯的抑制和殺滅作用。還能殺死更多種致病真菌和鉤蟲、蟯蟲、滴蟲。生吃大蒜是預防流感和預防腸道感染病的有效方法。但應注意大蒜素在高溫下易被破壞，失去殺菌作用。

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