我的ICA學習之旅
今年3月中旬，正式開始教練課程學習。感觸可以用四個字來形容：相 見 恨 晚！
教練行業和國際教練學院對我而言，並不陌生。早在2016年，我就開始以contractor的身份，受雇於ICA從事網站內容翻譯和中文課程行政部門的工作。
在工作的過程中，有幸參加過ICA的公開試聽課。我記得第一次參加的試聽課主題是【重塑觀點】，當時的授課導師在描述觀點的時候，舉了一個十分生動形象的例子：試想一下，在一個恬靜的湖畔，鬱鬱蔥蔥的小樹林中，有一個小木屋，小木屋裡有一扇面對湖面的窗戶和一扇面對林子的窗戶，站在面向湖面的窗前，你看到了什麼？站在面對林子的窗邊，你又看到了什麼？
當時，通過這樣獨特的探討方式，一下子我馬上從更深層的角度，對【觀點】以及【重塑觀點】有了一種很特別的感悟。但那時，不是學員，所以並沒有將那一瞬間收穫的感悟與教練學習聯繫起來，不過，就在那一刻，不知不覺，在自己的腦海中萌生了希望學習教練的念頭。逐漸，在感受到無數充斥著教練魅力的點點滴滴之後，我終於也開始了自己在ICA的教練學習之旅。今天有感而發，趁著靈感來襲，執筆記錄下自己這段時間的教練學習。
我自己有多年英語教師的工作背景，也一直是語言學習的愛好者，所以選擇了中英雙語認證課程，因為每周有許多課可選，並且這些課是以『翻轉式』呈現的，所以我知道不用太擔心必須先上完哪些課、再去上哪些課，在整個學習過程里，完全可以自己掌握進度。在過去兩周內，我正在自己可以上線的時間段，每周上一堂英文基礎課和輔導課、一堂中文基礎課和輔導課，到目前為止，這樣的安排很適合我自己的作息時間，也打算儘力按照這樣的節奏，堅持上完需要修完的時數。
在ICA，以學員身份上的第一節課是英文課表上的那一堂Reacting Vs Responding （反應與回應）。在上課一開始，導師就邀請大家分享自己閱讀完模塊課件後的感想。由於自己還沒有開始同儕練習，對模塊中的主題概念，真的只是停留在文字上。我記得在那一節課開始的十來分鐘里，自己真的沒有什麼特別的感悟拿出來分享，但是，在剛開始教練學習的新鮮感與衝動下，又很想說點什麼，於是，把自己對這個話題的理解，粗略地描述了一下。沒想到，老師在視頻的那一端，很認真地把我提到的主要信息記了下來，還鼓勵了我，針對我表達的信息，導師進行了深入的表述後，其他同學在稍後的課堂時間裡，也紛紛參與了分享，在聽其他每一位闡述觀點的時候，特別是當一位學友將她的教練案例帶入到討論之中的那一刻，我突然認識到，這個教練學習中的有力工具是多麼的有用啊！隨後，導師帶著大家開始了兩個練習，在第一個練習的過程中，邀請大家按照她的口令，將各自生活中的某一個特定場景逐漸引入到自己的思緒。我自己在心裡默默照做之後，頓時間，春節後出現在自己心頭的一個心結，一下子被打開了！整個人頓時輕鬆了好多！在腦海中，我不禁自語：這個體驗，也太神奇了！
隨後，我自己也陸陸續續參加了部分基礎課、討論課與輔導課的學習。就這樣，我的教練學習之旅，開始乘著各種思緒碰撞的風帆，起航了。不論在中文課程還是英文課程的課堂上，我都感受到來自導師們的耐心，以及他們每一位對教練技能與理論方面的深厚功力 --- 每一位老師的課堂都各有特色，每上完一節課，自己都收穫到一種獨特的回味；課堂上來自同學們的分享，也常常使我腦洞大開，因為這三門科目類別都沒有要求同學們報名參課和在規定時段出勤，所以，上線的同學都是隨機出現在同一節課上的，這也意味著，在每堂課上，大家都有機會與來自全國或世界各地不同學友們分享的觀點互動。
目前，除了參加線上課堂學習，我也和其他學友們一樣，開始了同儕教練的課下練習。如果你對教練學習還不太了解，可能對這個名詞會很陌生；那我就乘著今天的話題，先來簡單地介紹一下「什麼是同儕教練」吧！
在ICA的2018年《教練培訓（中文）大綱》里，對同儕教練學習的介紹是這樣的：
同儕教練
在同儕教練會談中，有兩大要素，即擔任教練和擔任客戶。從各方面而言，這是課程中最具影響力的章節之一。 在這裡，理論與實踐相互結合，你可以講你所學的技能和工具融會運用。作為教練，你將有機會實踐你在課程中所學的諸多教練會談技能。另外，通過獲得客戶和導師的反饋，你將進入持續精進的良性循環中。
許多教練培訓學校會針對同儕教練進行收費，或者將同儕教練的時數囊括在他們的課程時數中。但在ICA，這部分環節是學校送給學員們的福利，它是免費的。 這一環節是一個延續學習的機會。同儕教練（物物交換式教練），此時數可被計入獲得ICF某項資歷（如ACC, PCC 或MCC）所要求積累的時數。
我想，大綱里的介紹已經很詳細了，我自己就不在這篇學習心得里啰嗦啦！到今天為止，我自己已經約上了4位同儕教練練習，希望到下個月中旬，能夠成功約上6位，並開始周期練習，目前看來，這個小目標還是很容易實現的。我知道，和學習其他技能一樣，教練技術的掌握需要不斷地練習、練習、再練習。
好了，有關學習分享，今天寫到這裡，就告一段落了。我相信，隨著學習和練習的深入開展，自己會有更多收穫，待下一波靈感來襲的時候，一定會有更多深刻感悟，與各位分享。感謝諸位閱讀我的學習心得！期待與你相會在ICA的教練社群！
作者：劉敏，80後，熱愛生活、熱愛學習，2018年3月中旬報名開始中英認證教練課程學習，個人微信公眾號：學外語那點事
學習進度：截止撰稿日，完成基礎課10小時、討論課2小時、輔導課2小時、同儕教練3小時
我的I
CA學習之旅
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