減下的體重，就是他們延長的生命……其實這樣的經歷一點都不勵志……

美國有這麼一檔真人秀，

叫《我的600磅生活》

這個真人秀幾乎每一集

都是講述體重高達270kg的普通人的生活

雖然國外的健身環境很好

但因為整體的快餐式高熱量的飲食

造就了很多過度肥胖人群

不僅不符合主流審美

而且極度影響健康

幾乎所有人都不運動

而且對吃更是毫無自制力

雖然說大家也都意識到了肥胖帶來的問題

但"節制"依舊是一個難以攻克的難關

有人失敗也一樣會有人成功

下面這些朋友

就是最正面積極的一個例子

在我看來，這已經超出了肥胖問題

沒有節制的人生 vs 有節制的人生

對健康、生活、自信、以及方方面面的改變

這些能夠下定決心瘦下來的人

來看看他們的變化

Christina Philips

321公斤 vs 83公斤

自信的笑容掛在臉上

原來沒有節制的生活

可以讓人墮落成那樣

完全難以想像從前的自己

Amber Rachdi

299.3公斤 vs 107公斤

這不僅僅是體重問題

現在的自己才更像一個女人

我期待未來更美的自己

沒有節制的人生 vs 有節制的人生

從來沒想到自己會真的瘦下來

就好像沒想到曾經自己可以胖成那樣

感謝自制力帶給我的改變

Marla Mccants

362公斤 vs 136公斤

Donald Shelton

306公斤 vs 133公斤

減肥前 vs 減肥後

感受一下腰圍的變化...

Chuck Turner

314公斤 vs 196公斤

這不是PS，前後都是真實的自己

245公斤 vs 172公斤

減下的體重，是我延長的生命

有人說這些人的人生經歷太勵志了

而我想說

這樣的人生經歷其實從一開始就不應該有

如果不曾胖過

....

就不需要所謂的勵志！

有節制的人生，真好！

— END —

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