中藥里的小清新，薄荷的妙用

薄荷，我想大家都非常熟悉。它清涼爽口，讓你唇齒留香。薄荷是屬於葯食同源的食品。在中藥里屬於發散風熱葯，的確是中藥界的小清新。

薄荷:疏疏散風熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝行氣，芳香辟穢。

中醫常用它來治療風熱感冒，風熱頭痛，咽喉腫痛，麻疹不透，風疹瘙癢。肝鬱氣滯，胸悶肋痛。它最適合疏散上焦風熱，清頭目，利咽喉。在炎熱的夏季，人體如果受到暑濕的侵襲。那麼可以用薄荷，治療暑濕引起的嘔吐、胃脹、腹痛、泄瀉，化濕解暑。

炎炎夏日，來一杯薄荷茶，清涼解暑。薄荷中含有揮髮油，可以提神醒腦，緩解壓力。

薄荷菊花茶:薄荷6克，菊花6克，放入杯中沖泡，菊花有清肝明目的作用，與薄荷和配合使用，清喉利咽，提神醒腦還可以使你的口氣清新。

薄荷枸杞菊花茶:薄荷6克，菊花6克，枸杞子10克，放入杯中沖泡，滋腎、明目、清肝，能有效緩解眼部疲勞和乾澀。

我們可以在家裡養一盆薄荷，有驅蚊的功效。不僅如此。如果在夏天起痱子或蚊蟲叮咬過後，將薄荷葉研磨成汁塗抹在患處，還有消炎止癢的作用。

新鮮的薄荷葉，還可以用來祛除熬夜的黑眼圈，方法很簡單，用幾片薄荷葉搗碎，直接敷在黑眼圈的地方，緩解黑眼圈可以讓眼睛消腫。

用薄荷漱口，可以祛除口臭。對牙齦腫痛，咽喉腫痛都有效果。

需要注意的是，薄荷辛涼，體寒，體虛多汗者，不宜使用。

看完這些，是不是覺得薄荷帶給你的不僅僅是清爽的感覺。

我是中藥藥劑師，左岸。請大家關注我！如有問題需要諮詢可以私信我。

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