腫瘤就是癌症？醫生來給你科普科普

腫瘤不等於癌症，但癌症就是腫瘤。腫瘤的概念更為大一些，比如腫瘤包括良性腫瘤和惡性腫瘤，而惡性腫瘤就是我們常說的癌症。其實，我們每個人的身上都有腫瘤，常見的黑痣、瘢痕就是良性腫瘤的一種。腫瘤比較溫和，不會轉移，生長也很緩慢。在日常生活中，不要一聽到腫瘤就聯想到癌症，其實良性腫瘤並不可怕，不需要過度緊張。

中山大學附屬第一醫院腫瘤介入科主任李家平教授解釋，癌症就是惡性腫瘤，只有少部分人才會得惡性腫瘤。癌症與良性腫瘤剛好相反，是惡性的，轉移性極強，生長又快。其腫瘤細胞會在短時間內迅速繁殖，繼而影響到人體的正常運轉。

但是，也不是名字中帶有「癌」字才是癌症。李家平教授認為，白血病、骨髓瘤、精原細胞瘤、無性細胞瘤、黑色素瘤等也是癌症。當然，也不是帶有「瘤」」字全是惡性腫瘤，如血管瘤就是一種良性腫瘤。最好的辦法就是請專業醫生做出判斷，自己不能盲目地診斷並得出結論。

不過，良性腫瘤也會在一定的條件下轉化成惡性腫瘤。比如上面提到的黑痣，就有可能轉變成癌中之王，黑色素瘤。所以有良性腫瘤的人也要引起重視，因為良性腫瘤也是有機會轉變成癌症的。因此，定時自檢和體檢就顯得尤為重要了。

那麼，有什麼方法能預防癌症和腫瘤的發生?具體如下：

第一、不要喝酒吸煙。醫學證明，吸煙會誘發多種腫瘤。如果你是一個吸煙患者，請必須戒煙。如果你嘗試著戒煙，也請不要放棄。此外，喜歡喝酒的朋友，也盡量不要喝那麼多，因為這很傷肝，有導致肝癌的可能性。

第二、要提高定時體檢的意識。不要以為普通的體檢，無法揪出癌症。但事實剛好相反，有不少的癌症患者就是因為公司體檢而發現蛛絲馬跡，及時切掉腫瘤，對癌症進行控制。因此，不少發達國家都會有免費的癌症體檢，保證居民的身體健康。而且定時體檢還有一個好處，早體檢早發現早診治，可以說是能挽救生命。

第三、在日常生活中要保持一個平和的心態。其實，很多時候癌症患者都是被自己嚇死的，保持一個積極樂觀的心態可防癌於未然。

第四、平時要多吃蔬菜水果。有研究表明，多吃蔬菜水果可以降低腫瘤的風險。

指導專家：李家平，教授、主任醫師、博士生導師。

「國之名醫-優秀風範」獲得者，中山大學附屬第一醫院腫瘤介入科主任，長期從事腫瘤與血管微創介入治療。

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