知道牛油果的正確打開方式嗎?不要被別人再次誤導了哦!
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05-01
現在有一種水果特別火,這種水果就叫牛油果,也可以說是叫鱷梨。牛油果中含有大量的維生素和礦物質,對人的心腦血管都有極大的好處,起含有的脂肪還是人體必備的能量來源。
晚上還傳說用勺子挖著牛油果吃,但是如果說果子成熟並且也挺大的,就可以將牛油果切成兩半,用到將果核輕敲兩下,再轉動果核,這樣就不會浪費一點果肉了。
如果說買的牛油果不是特別成熟的話,就可以將牛油果從冰箱中拿出來,放到溫暖的房間里放置一到兩天就可以遲到軟綿綿的果肉了,這樣的催熟方式還是比較乾淨的,比那種用報紙的衛生安全的多。
雖然牛油果度身體非常好,市場上也隨處可見,但是牛油果是產自熱帶和亞熱帶的,是全年可收的,不受季節限制的,其實是沒有網上流傳的牛油果只有在夏天才新鮮。
還有人說吃牛油果還會長胖的,但其實不是這樣的。雖然說牛油果的熱量是比別的水果稍微高出一點的,但是由於它含有油酸等有益脂肪,可以個誒人帶來飽腹感,這樣是可以控制食慾的,達到減肥的效果。
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