這2樣一起，簡單不用鍋，是寶寶的營養輔食，也是大人的美味早餐

自從家裡有了破壁機，早餐總是可以偷懶很多。起來後，隨便抓幾把自己喜歡的米啊，豆啊，或者堅果呀，按個米糊鍵，然後就去洗臉刷牙做其他事去，回來就可以喝到稠滑香濃的米糊了，適合我這樣的懶人。

如果我自己一個人，我的早餐就足夠了，如果家裡還有其他人，再隨便煎點雞蛋餅什麼，也就幾分鐘的事兒，很簡單，又快手！

我有個壞習慣，哪怕做米糊，也是喜歡變來變去的，今天放這幾樣，明天放那幾樣，我覺得很有意思。

今天的比較簡單，是胡蘿蔔小米糊，顏色好驚艷呀。

小米也叫粟米，營養豐富，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等作用，尤其是脾胃虛弱者更適合食用。胡蘿蔔維生素含量豐富，也有調理腸胃，治療便秘，增強免疫力的作用，兩者打成米糊，給寶寶做輔食也是極好的。

我不是寶寶，也很喜歡米糊，因為我覺得米糊特別好吃，又比粥簡單，還更容易消化。

所以，我認為大人孩子都可以吃米糊，稠點的可以作早餐，稀一點的還可以當點心，下午茶點，味道都很不錯哦！

我這個量比，打出來的米糊比較稀，想稠一點可以增加小米的量，因為胡蘿蔔是蔬菜嘛，基本打完就是汁液了，增加不了多少濃稠度的。

材料：小米60克，胡蘿蔔半根（約70克），枸杞少許

做法：

1.準備好胡蘿蔔和小米。

2.胡蘿蔔切小塊，小米洗凈。

3.把所有材料放入破壁機中，選擇「米糊」功能，時間到，倒出即可。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！