寶寶經常出現6個問題，可能是是寶寶缺鋅了，家長們要重視了

每個寶寶都是家長手心裡的寶，讓寶寶剛出生的那一刻，爸爸媽媽的心裡滿是寵愛，控制不住自己內心的歡樂。每家的孩子都是寶，每個家庭都為了孩子傾盡了全力，對於寶寶健康快樂的成長，也是每個爸爸媽媽去，最大的心愿，所以對於寶寶的健康，家長們也是十分重視。當然，對於寶寶缺鋅，很多家長也是很重視，但是怎樣知道寶寶缺鋅呢？

對於缺鋅這個問題，是很多寶寶非常常見的問題，可能寶寶對於缺鋅這個問題，出現各種不明的癥狀，卻被家長忽略了，也有資料顯示，大約有60%的孩子現在處於缺鋅狀態。寶寶經常出現6個問題，真是寶寶缺鋅的表現嗎？家長們要重視了

1.食慾減退

很多寶寶在缺鋅之後，會出現挑食的現象，並且食量會減少，喜歡吃一些奇奇怪怪的東西。如果發現自己家的寶寶在無緣無故的時候，食慾減退，那麼就要考慮一下，是時候該給寶寶補鋅了。

2.免疫力下降

有的家長會發現，寶寶在某一段時間會經常感冒發燒，並且反反覆復的時候，這可能並不是寶寶身體里出現了病毒，而使寶寶缺鋅的一種表現。

3.生長速度慢

很多家長發現自己的寶寶身材矮小瘦弱，要比同齡的孩子要輕，但是很多家長以為是寶寶生長發育的慢，但是對於這個情況一定不要忽視了，要是考慮一下自己寶寶身體是否缺一些營養物質，比如鋅，鈣都會影響寶寶的生長發育。

4.注意力不集中

雖然說寶寶現在年齡小的時候注意力時間短，但是，如果你在說一件事情的時候，寶寶總是喜歡亂動，反應慢，並且學習能力比其他孩子差的時候，可能這不是寶寶的智力問題，而是寶寶身體中缺少一些營養物質，所以對於這個問題，家長就要考慮給孩子補鋅了。

5.視力下降

在寶寶小的時候，寶寶並不會像成年人一樣用眼過多出現視力下降的問題，如果寶寶突然出現了視力下降的問題，或者是導致，散光遠視，夜盲症，這時候家長就，到醫院和孩子查一下是不是寶寶缺鋅。

6.皮膚不好

對於小孩子來說，小孩子的皮膚都是光滑的，但如果出現皮膚不好，或者是傷口難以癒合的情況下，可以和寶寶到醫院去檢查一下，如果排除其他的原因，可能就是缺鋅的表現。

醫生都是寶寶缺鋅的基本表現，但是對於寶寶怎樣補鋅，下面我們也要給出幾個建議。

對於六個月以下的孩子，媽媽盡量要用母乳餵養，因為母乳中含有足夠的鋅，對於六個月的孩子是足夠的了，而且，母乳中鋅的吸收量也是非常高的，所以在這個階段用母乳餵養孩子就可以了。對於六個月到12個月的時候，這時候，母乳已經不能夠完全滿足寶寶的需要，可以給寶寶增加一些其他的食物，比如蛋黃，花生米，核桃仁。在寶寶一歲的時候，這時候，可以給寶寶吃一些肉了，比如牡蠣，豬肝，豬肉，魚蝦等，都含有豐富的鋅，能夠滿足寶寶的需要。

平時一定要多注意培養寶寶良好的飲食習慣，不要養成寶寶挑食的習慣，保證寶寶充足的營養，讓孩子健康成長。

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