久而久之變得無話可說，挽回你必須學會打破這種僵局

很多人說，戀愛談久了就開始變得無話可說了，這樣就會很容易讓他分心，最後就會漸行漸遠導致分手的局面，愛情保鮮成為了最重要的防腐劑。

自我延伸減慢

剛剛談戀愛的時候，你是不是天天想見到他，和他有說不盡的話題，就算天天電話聊通宵，都有說不完的事情，大至人生規劃，小至朋友八卦，你們都能夠聊得很開心，這是因為你們還沒有完全熟悉。

根據人類機動的自我延伸模型的核心思想，兩個獨立個體在剛剛開始在一起的時候都會有一種生命延伸的感覺，因為未知而神秘，因為渴望把兩條平衡的線交集在一起，彼此都希望彼此了解自己，用最短時間把線交集在一起。

但是每一次的交流都會讓你們的新鮮感流失，想保鮮，我更希望你們不要交集太快，當兩個人的熱情消退，剩下的就只有兩個人的冷淡，把握好這個速度，會為你的愛情爭取多一點時間，不會冷卻太快。

滿意降低

任何一種情感關係都存在獎賞和代價，我們總是希望用最小的代價換取最大的價值，例如開始的時候，他給你做一頓飯，你很可能會感動流涕，一個大男人為了你做飯，你心存感激，但是後來，你覺得他就應該承擔拖地、洗衣服、搞衛生······

你的期望值會被他的好，鍛煉得越來越高，你漸漸迷失了你最初的感動，他給你再做一頓飯，你再也不會感覺到心動，一段關係的滿意度，源自於你是否得到相應的結果值，你的要求越來越高，你的滿意度一步一步在下降。

對方感覺不到你的回應，他也不再費勁去取悅你，你就會更加絕望，你認為開始的時候他還比較積極，最後，i大家都開始不再積極面對這份感情，你感覺他變了，你卻沒有意識到自己也在改變，你的要求高了。

三個破解點

第一，走出親密的舒適區，不要一直待在舒適區，一旦你們習慣了星期六去看場電影，吃著同一家餐廳，做著你認為最舒適的事情，其實就是已經進入了「套路」，你們在同一個模式下進行著，你們認為不費心的活動，這樣會讓你們沒有激情。

第二，把取悅對方看成每一天的任務，在談戀愛以後，你是不是開始不化妝，開始不這麼優雅，不會再經常表達自己的愛，其實你可以把每一天當任務，例如給他按摩一下，給他泡一杯他喜歡的奶茶，每一個小細節都在增長你們之間的關係。

第三，提高你的性魅力，對於愛情，還有一種性魅力，當你能夠挑逗起這個男人每一次的性慾，你的魅力指數會大幅度上升，他對你的滿意度會高很多，服從性也會很不一樣，你不妨主動一點，換換地點花樣，讓他體驗從來沒有過的樂趣。

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