理解嫌棄 2018-115樹輝分享

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如果你想經營好自己的親密關係，就要先來理解彼此間的嫌棄。

這是我處理婚姻問題的諮詢中經常幫助來訪者工作的點。很多人會跟我抱怨在他們平淡的婚姻生活里忽然有一天會遭遇來自對方的無緣無故的嫌棄，然後他們在講述中很快就可以得出一個結論，對方已經不愛自己了。

其實你知道嗎，親密關係里最初呈現的嫌棄與愛無關。最初的嫌棄往往源於發現對方和自己想像的不同，我們要麼為了適應這些不同做出改變，要麼通過嫌棄的方式期待對方的改變。

所以在你的婚姻里，如果你無緣無故地被對方嫌棄了，你需要清楚他嫌棄的不是你，其實是這段關係，這份情感。處理這種嫌棄的最好方式就是尋找一切可以溝通的可能。

即將進行：

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