不想被胎記「看上」你的寶寶，孕媽要注意這4點，很多媽媽還渾然不知

每個寶寶都是上天的恩賜，是父母愛的結晶。雖然寶寶一般剛生出來的時候很醜，但並不影響父母對孩子的疼愛。有些父母會發現寶寶身上會有胎記，在身上不經常露出來的位置還好，但是如果長在臉上就真的會影響形象。除卻遺傳因素，會造成寶寶有胎記的原因有很多。不想被胎記「看上」你的寶寶，孕媽要注意這4點，很多媽媽還渾然不知。

研究證明，剛出生的寶寶有胎記的幾率佔10%，其實這個幾率也是挺大的。有些胎記可能會隨著寶寶的年齡淡化甚至消失，然而有些胎記卻可能會越變越大，嚴重的可能是某些疾病的徵兆，需要去醫院進行檢查治療。

寶媽期間要特別注意這4點，降低寶寶長胎記的幾率。

1.避免磕碰

媽媽懷孕期間，本身就需要特別小心，如果發生磕碰，對寶寶和媽媽都不好，嚴重的可能會造成早產或者直接流產。寶媽如果不小心碰到肚子，那麼寶寶出生後出現血管性胎記的幾率就會變大。

2.飲食清淡，少吃刺激性食物

古語有言，酸兒辣女。有些媽媽孕期很喜歡吃辣，雖然滿足了媽媽的口腹慾望，但是對寶寶的影響還是比較大的，可能會刺激寶寶的皮膚生長，加重色素沉澱，然後就會形成胎記。寶媽孕期還是要多吃一點清淡的食物，少吃重口類食物。寶寶會通過胎盤來吸收營養，因此，媽媽的飲食習慣是非常重要的，直接影響到寶寶營養的吸收。

3.舒適的生活環境

寶媽孕期要遠離電子產品，因為電子產品通常會有輻射，對寶媽的皮膚和寶寶的發育都是不好的。長期接觸輻射，嚴重的可能會使胎兒的基因發生變異，這也是胎記形成的很重要的原因。古人養胎，講究靜養，身處鬧市可能會影響寶媽的心情，打擾寶寶的休息。

4.情緒調節

寶媽懷孕期間要保持一個良好的心情，准爸爸們也要注意，不要讓自己的老婆過於操心煩躁，媽媽的一舉一動寶寶都會有所感應。孕婦情緒波動太大，可能會肚子疼，有時候是寶寶對你的不滿啦。

懷孕期間的媽媽特別不容易，尤其是每天晚上睡覺，怎麼睡怎麼不舒服，身子一天比一天重，全身都浮腫了一圈。而媽媽所有的辛苦都是為了一個健康的寶寶，准爸爸們也是，這並不是媽媽一個人的事情。為了寶寶出生時健康沒有胎記，寶媽和准爸爸要格外注意。

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