當前位置:
首頁 > 健身 > 真沒想到!又一女星發胖,「干吃不胖」的標籤打臉了!

真沒想到!又一女星發胖,「干吃不胖」的標籤打臉了!

正所謂不是不到,時候未到

很多女星都掛著「干吃不胖」的標籤

而下面這一位

最近就發現:扎心了

是的呀!

這一位正是當年名噪一時的

網紅大胃王木下

萬萬沒想到

如今連她都變胖了

她自己也非常明白原因

事實已經證明了

沒有任何人能做到一輩子干吃不胖

MAX就有一個女性朋友

我們是大學同學

當時她真的瘦到不行

就算不是校花,在系內也沒有敵手

標籤也是一樣:「干吃不胖」

總是拉著MAX陪她去買泡芙

然而兩年前我們見了一面

畫風如下——

真的,沒有人能幹吃不胖

馬來西亞杰倫來教你!

動作解析:深蹲15~20次

動作解析:開合跳30秒

動作解析:箭步蹲跳30秒

動作解析:俯卧撐15~20次

動作解析:卷腹30秒,不計次數

動作解析:深蹲跳15~20次

動作解析:登山者交替跑30秒

以上7個動作,整體重複2~4輪

注意兩個動作之間不休息哦!

哦對了

各位小姐姐不要開心太早

嗯對,胖了之後

人家也是一百斤!

紮鐵了嗎老心?!


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 全球健身指南 的精彩文章:

測試你的肌肉年齡!比實際大3歲以上,你就要小心了!
OMG!當你健身的時候,千萬不要滿腦子都是騷操作!

TAG:全球健身指南 |