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注意!不孕不育的人都愛吃這6種蔬菜,在家就能調理,不花冤枉錢

中國醫科大學劉國棟教授

不孕對於任何一個人來說都是十分難堪的事情,但是其實這種事情並不值得你的覺得丟人,這種情況現在很常見,不管是男性和女性如果長時間不孕都需要查找原因。

那麼造成女性不孕的原因有哪些呢?

排卵功能障礙

表現為月經周期中無排卵,或雖然有排卵,但排卵後黃體功能不健全。

生殖器官先天性發育異常或後天性生殖器官病變,阻礙從外陰至輸卵管的生殖通道通暢和功能,妨礙精子與卵子相遇,導致不孕。

免疫學因素

系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗體,引起精子互相凝集,喪失活力或死亡,導致不孕或不育。此外,部分不孕婦女的血清中存在有對自身卵子透明帶抗體樣物質,可阻礙精子穿透卵子受精,亦可引起不孕。

性生活失調、性知識缺乏、全身系統性疾病及不明原因等引起不孕。

這幾種導致不孕不育的食物一定要避開!

一、胡蘿蔔

胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現,婦女過多吃胡蘿蔔後,攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿蔔有助避孕。

二、咖啡

美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。

三、大蒜

多食大蒜克伐人的正氣,還有明顯的殺滅精子的作用,有避孕作用。

四、木瓜

木瓜是一種很有效的避孕藥。因為木瓜中含有酶木瓜蛋白酶,可與孕酮相互作用,從而達到避孕效果。

五、酒精

科學研究證明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,睾丸發育不全,甚至使睾丸萎縮,生精功能就會發生結構改變,睾丸酮等雄性激素分泌不足,會出現聲音變細,乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育,即使生育,下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等。

六、芹菜

據報道國外有醫生經過實驗發現,男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後,精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。

治療女性不孕,最好的方法是用中藥進行調理:

相比於西醫的治療,中藥作為中國上百年傳承下來的精華,對於治療造成不孕不育的疾病如氣血不足、宮寒、痛經、內分泌失調、月經不調等婦科炎症,有很好的調理作用。而中藥的最佳方法就是膏滋調理法,膏滋作為傳承千年的精心養神,改善失眠的傳統療法,通過三熬九制,把名貴藥物的精粹濃縮,加以蜂蜜,熬製成可以長期保存、隨身攜帶的膏滋,一改之前中藥熬制麻煩和攜帶困難的缺點。其中最為人所認可的就是肖家傳承數百年之久的膏滋代表肖氏桃紅送子膏,濃縮了20種名貴中藥的精華,經過了多年的臨床實踐,受到了患者和不孕不育專家的一致好評,對於治療不孕不育是最佳的選擇。目前已被國家食葯監局檢測備案,可以放心使用, 網上也可以找到,現在已經被眾多失眠患者所推崇和選擇。

備孕期間吃點魚類對女人有好處,給大家推薦幾道簡單的菜:

一、滑熘魚片

【材料】魚肉300克,竹筍100克,黃瓜50克,木耳50克。

【調料】鹽、澱粉各適量。

【做法】1、魚肉切片,用鹽和澱粉腌漬,竹筍、黃瓜均洗凈切片,木耳浸泡後撕塊狀。2、倒油入鍋,油七成熱時倒入魚片,當魚片變白色時用漏勺撈起,瀝去油。原鍋留油,將竹筍、黃瓜倒入,加少許鹽翻炒,再倒入魚片,炒熟。

【功效】本品有益氣健脾、滋肝養腎的功效,對不孕症患者有一定的食療效果。

二、紅燒鯧魚

【材料】鯧魚750克。

【調料】蔥花、醬油、薑汁酒各適量。

【做法】1、將鯧魚處理好洗凈,打上花刀,用醬油、薑汁酒腌漬。2、油燒熱,下鯧魚煎至兩面金黃,注入適量清水,大火燒開。3、淋醬油,燒至汁干時,撒上蔥花即可出鍋。

【功效】本品有益氣養血、補胃益精的功效,適合不孕症患者食用。

三、巧拌魚皮

【材料】魚皮300克,黃瓜30克。

【調料】鹽、料酒、熟芝麻、醋、紅油、蔥花、雞精各適量。

【做法】1、魚皮洗凈切成塊,黃瓜洗凈切成細長片。2、把魚皮放入沸水中焯燙2分鐘,撈出後再放入涼開水裡涼透,控水後放入盤中。3、加鹽、雞精、料酒、紅油、蔥花、芝麻、醋,拌勻後用黃瓜裝盤即可。

【功效】本品有益氣健脾、強身健體的功效,適合不孕症患者食用。


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