胃不好的人，這3種食物要少吃，快告訴家裡人

有些胃不好的人對食物有一定的敏感性，哪些食物對胃不好的人有刺激性呢？

今天小編就帶大家了解一下。

薄荷，薄荷不僅可以提神，還清新口氣，但是薄荷會放鬆食道括約肌，這是招致胃酸的重要原因。胃酸過多，則會損傷胃黏膜，重則傷胃。

西蘭花，西蘭花在減肥食譜里有著很高的地位，但是西蘭花也是胃不好的人應該少吃的食物，食用西蘭花容易產生胃脹氣，胃痛的現象。

豆類，由於豆製品中嘌呤含量高，有促進胃液分泌的作用。所以胃不好的人最好不要食用豆製品，以免刺激胃酸分泌，引起胃腸脹氣。

除了這些以外，你還知道哪些食物對胃有刺激性呢？就請在下方留言評論吧。

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