本周上牆丨減肥就是一部把自己都騙過了的成人童話

哲理 05-02

大家周末好
又到了周末上牆時間
本周的主題是

#減肥史#

俗話說：三月不減肥，
四月徒傷悲，五月徒傷悲，六月徒傷悲…
減肥
大多出現在激昂有力的口號里，
卻少見於生活中，
畢竟小夥伴們越來越忙了，
運動越來越少了…
But
吃得越來越好了…
看個劇又嘴饞了…
說起大家的減肥史，
那可是一本血淚史。

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你路痴啊。走到我心啦゛

我的減肥很成功，以前在家是130斤，後來到天津打工，獻過血，跑步，每天都有各種各樣的運動，要的就是堅持，不能三天打魚兩天晒網。

@呂夏虹

我沒減肥過，不過見我的一個同學減肥想想都可怕。不是各種減肥藥就是早餐不吃中午和睌餐只吃一點應付肚子，雖然後來減肥成功了可也受了不少罪。

愛晚亭

曾經去做按摩減肥，然後減了十斤，一停下又胖回來了。。。

還好有你在

我想過減肥，但是沒有付出過實際行動，懶人一枚。

Ven

都說管住嘴邁開腿，減肥的時候晚餐全吃水果，覺得餓就跑步去，好吧，瘦是瘦了一點，但只要一刻開始吃，完全就停不下來了，每次堅持個三五天就完蛋了。。

苦茶七分甜

2016年換工作，由於比較清閑，整個人就懶了下來以至於到了152斤，於是決定減肥，目標是手機記步不少於一萬步，多喝茶水，吃飯8成飽……2017年9月份工作調整，成天忙的不知道饑飽，飲食不規律，導致胃不舒服，吃飯更是少之又少，不吃都肚子脹脹的。昨天下午我稱了一下138斤，不知不覺中居然瘦了這麼多。好心傷…請問我這算減肥成功嗎？

咚

80%的管住嘴，加上邁開腿，跑步，快走，瑜伽，游泳，各種鍛煉都上了，瘦了二十多斤，到微胖，目前還在努力爭取瘦到標準體重，這樣算是成功了一半嘛

will

從上大學時開始，體重一直在120斤左右，想增重一直不成功。後來工作了，忙起來飲食不規律，體重也沒降。體質問題，吸收不好。倒是沒有減肥的煩惱。

A小葉香薷

今天減明天吃，怎麼都不能委屈自己的肚子

心蘭

一提起減肥，胃口都就大了，怎麼破？

且聽風吟

我呀。兩個月110到90

貝克·漢錚

減肥，要改變你的工作，你的生活，你居住的環境，然後隨著就是習慣也會跟著變，在不知不覺的奔波忙碌中瘦下來，連你自己都不知道，你不要讓肥肉知道你要對付它。不然它會不高興，拚命讓你吃