這4種壞習慣，正悄悄吞噬孩子的免疫力，家長別不在意

每個季度總有那麼些日子是孩子的患病高發期，這時醫院的兒診科門外總是排著一堆的孩子在待檢，他們已經失去了平日里的機靈與活躍，一個個都是病懨懨狀態。

不論是嬰幼兒還是兒童，他們都處於生長期，因此他們的免疫力還未構建完善，在此情況之下就很容易遭受到各種病菌的攻擊，所以此時孩子時不時地生個小病都算是正常現象。但如果孩子在一年當中，其呼吸道被感染次數超6次，那可就要注意了。這也就表明孩子的免疫力比其他同齡孩子要差的多，很可能與生活中的這4個壞習慣相關。

1、 過多接觸二手煙

原先孩子的抵抗力就較差，這時吸入過多的二手煙會致使孩子患上過敏性疾發揮不了應有的控制意識，從而嚴重破壞了孩子的免疫體系。因此為了孩子的生長健康，家長們最好是把煙給戒了，如果實在是不能戒，那麼至少要控制自己不要在家裡上煙癮，煙氣殘留顆粒極容易附著在地板或是各種傢具上，這時受摧殘的就是孩子了。

2、 干擾孩子白日里的睡眠

相信很多寶媽總有這樣的想法，夜間睡眠對孩子的生長起著極為關鍵的作用，所以為了孩子夜裡能早些上床睡覺，就會刻意去干擾孩子白日里的睡覺。實際上對於正在發育的孩子來說，尤其是那些嬰幼兒，夜眠與白眠一樣重要，如果家長此時進行刻意地干擾，只會使得孩子的發育更加遲緩，從而影響其抵抗力。

3、 便後、飯前沒有洗手的習慣

這點不僅很多孩子沒有養成這類習慣，而且家長很多時候也忽略教給孩子了。其實這會使得病菌更容易進入且影響孩子的肌體，致使誘發疾病，比如：腹瀉、腸道繁衍寄生蟲等。所以家長們一定要督促孩子改掉這個壞毛病。而嬰幼兒不會主動去做這些，就需要父母的照料，尤其是在其換紙尿褲之後，或是喂飯前都要給他們洗手。

4、 挑、偏食

這個壞習慣存在於大多是的孩子當中，可挑、偏食會導致孩子的抵抗力弱化，只有在各類營養平衡時，體內器臟才能正常地運作。因此家長們每天要為孩子備足全面且豐富的食物，避免其中一些營養素有所缺失，同時最好是讓孩子主動進食，盡量別出現追著小傢伙喂飯的情況。

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