怎樣才能消除嗔恨心所導致的果報？

問：怎樣才能消除嗔恨心所導致的果報？

上師解答

在有些機緣下，比如惡念特彆強烈，心特別不清凈，或者對境比較殊勝的情況下，果報成熟得特別快，就會導致現世現報，即一世當中就顯現果報。如果想轉變，就要實實在在地以佛法、以正法、以上師的教言去調伏自己的心，調伏貪嗔痴這些煩惱。其實煩惱好調伏，只是我們一直讓著它們，沒有去對抗，沒有去對治，沒有去對付。如果我們知道反抗，然後去對治煩惱，也容易。如果能夠不斷地去對治，就能夠轉變。

——學修問答

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