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改變生活的第3選擇

前幾日和大家一起分享了怎樣更好地為自己的選擇買單,是在行動層面鼓勵我們將已經做出的選擇踏踏實實做好。而今天,卻想和大家一起來探索如何更好地選擇,因為選擇確實很重要,生活中也確實存在更好的選擇,甚至我們可以創造出一個近乎完美的選項。或許你會有些懷疑,哪有那麼好的事兒?那麼請花3分鐘繼續讀下去,我們一起去看柳暗花明又一村。

生活總是會給每個人都出一些難題,我們都無法逃避,絕大多數人在面對困難時都會陷入兩種選擇的思維模式,一種選擇是持續掙扎,另一種選擇是妥協放棄。也許你會贊同「持續掙扎」,認為這是直面挑戰、積極進取的表現,而也有一些人會認同「妥協放棄」,覺得這是一種「無為而治」的大智慧。兩種思維模式其實是來源於我們的生物屬性,想一想自然界的動物在遇到危險挑戰時的反應,無非也是兩種,勇敢戰鬥或者逃之夭夭,戰鬥與逃跑都是為了生存,很難區分對與錯,好與壞。

然而,人是擁有創造力的智慧生物,我們肯定能夠找到更高級更完美的選擇。怎麼去尋找?我想最關鍵的一點就是要改變、突破我們固有的思維模式。想一想,生活並不是一場球賽,只能有一方贏球,在面對困難和紛爭時,我和你,我們,完全可以雙贏,讓彼此都感到滿意,那種全新的局面不是更令人快樂嗎?對!我們所要找尋的更好的選擇就是超越了兩種選擇思維模式的第3選擇——是能夠創造雙贏的選擇。

說到雙贏,我們都再熟悉不過了,用數字來解釋就更為形象直觀了,那就是1加1等於10,等於100,甚至是等於1000。這麼看來雙贏簡直就是一個奇蹟,但這種奇蹟卻隨處都存在,它是自然界運作的基本原則……美國紅杉彼此盤根錯節,因此才得以抵抗強風,高聳入雲;呈V字形飛翔的鳥群,飛行的距離要比一隻單飛的鳥多出將近兩倍,因為鳥群拍動翅膀所產生的上升氣流,讓每隻鳥兒都得以輕省地飛翔。在音樂方面就更是如此了,美妙的和聲來自於一個個音符的齊聲協奏,而每個音符都沒有失去各自的特色;在運動界,一隻偉大球隊的能量遠高於每個球員能力的總和……

例子舉不勝舉,現在我們更加關注、更加想知道如何才能實現雙贏,也就是如何去創造第3選擇。一本好書迫不及待地想要推薦給大家了,那就是被譽為「影響人類思想的新智慧學家」史蒂芬·柯維的畢生代表作《第3選擇》

柯維在書中詳細論述了第3選擇的效能,並為讀者建立了能夠通往第3選擇的思維地圖,也就是四種思維模式:

第一,我看見自己——全面了解自己的想法並坦承面對;

第二,我看見你——去除先入為主,帶有偏見的既定看法;

第三,我努力了解你——卸下自我防衛,以同理心真誠聆聽;

第四,我與你一起發揮綜效——我們共同創造一個大家都未曾預見的奇妙未來。

雖說生活給每個人都製造了大大小小的麻煩,但也不可否認,就是有一些人能夠從容應對,甚至還有一些人可以化腐朽為神奇,這些人一定是善於發現、善於創造第3選擇的人。身為普通人的我們,或許不期待去創造奇蹟改變世界,但總還是希望生活可以少一些煩憂爭吵,多一些從容祥和吧?

一個生活中的小故事講給大家聽

前不久,過三八婦女節的時候,單位組織我們女員工去學習插花,聽著舒緩的音樂,擺弄著清香美麗的花朵,心情格外好,同時也感慨著生活確實需要一些儀式感。插花結束,我抱著花滿懷憧憬地回到家中,想著今天老公應該會為我好好慶祝一下,過個完美的節日。於是,我歡喜著問他,晚上我們吃什麼呀?老公回答道:「不知道,你看吧」我聽後,頓時氣不打一處來,「你怎麼能這樣,今天是婦女節,你不應該表示表示嗎?哪怕你給我做個飯也行呀!」他一聽我語氣不對,也知道我生氣了,認真地說:「那要麼給你燉個肉?」聽到這句話,我簡直要發狂了,因為每次我讓他做飯,或者問他吃啥,他就只會說「燉肉吧」,他也只會做燉肉……好掙扎,好想和他吵一架,表示一下我的失望、不滿,可是又一想,吵也沒用,只會毀了今天這個節日,算了,忍了吧。忍了還是吵架?突然我的腦海里想到了《第3選擇》這本書,此時的我不正陷於兩種選擇的思維困境中嗎?我為什麼不嘗試著去尋找或創造一個第3選擇呢?我開始剖析我的思維,按照四種思維模式去反思:

第一,我看見自己——今晚我想要一個有儀式感的晚餐,但我又不想吃肉,我想吃健康的,不長胖的();

第二,我看見你——老公他不會做我心中想要的健康美食,也不太懂什麼儀式感,但是他聽我的話,我想做的事,只要我說出來,他還是很樂意配合的;

第三,我努力了解你——我又問老公:「除了燉肉,晚飯你還有其它想法嗎?」老公回答:「老婆你說吃啥就吃啥」。他的想法好簡單呀,看來他是猜不出我的心思了,我還是自己表達吧;

第四,我與你一起發揮綜效——我對老公說:「我想做一桌好吃好看又健康的晚餐,你給我打下手,然後還要照顧好寶寶」,老公欣然同意了。

於是我們一起出去採購了食材,我按照自己的想法做著我的「創意菜」,還帶著寶寶一起,小丫頭看著菠蘿、火龍果都變成花的模樣,開心極了。一桌頗有儀式感的晚餐不久就呈現在了我們面前,老公和寶寶都誇媽媽做的飯好吃又好看,每個人臉上都洋溢著歡笑和幸福,我也覺得今天的節日過得開心又有意義。(下面這張圖就是我當天做的晚餐,桌上還擺著我插的花,那晚還在朋友圈曬了一下,滿足了我的虛榮心)

生活就是這樣,沒有完美的人、完美的事,老公不怎麼會做飯,我的脾氣也不好,但是只要改變思維,盡量不去爭吵也無需全部妥協,努力去尋找或創造第3選擇,生活就會變得不一樣。

再次推薦大家讀一下《第3選擇》這本書,無論是在自我、家庭,還是職場、社會,第3選擇都是推動進步、和諧、雙贏、良性循環的力量,我們也可以嘗試著去找尋它,更多地去品味生活的美好。


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