孕婦有哪些飲食禁忌呢？懷孕的女性下面這五種蔬菜不能吃！

享受生活，需要一種心境。平靜地坐看時光流逝，平靜地細數人世坎坷，這些都是享受生活的意境。生活的意義，不在權勢和金錢，不在物質和名利，而在用一顆平淡無華的心情，去領悟生活中風雨兼程與風和日麗。孕婦有哪些飲食禁忌呢？懷孕的女性下面這六種蔬菜不能吃!

孕婦不能吃哪些食物呢

1、茄子

茄子也容易引起流產癥狀就像《本草求真》當中說的：茄味甘氣寒，質滑而利，孕婦食之，尤見其害。

2、菠菜

很多人誤以為菠菜含鐵豐富，適合孕婦吃，但是這是不正確的。菠菜含鐵並不高，且含有大量草酸，影響鈣，鋅的吸收，從而影響寶寶的生長發育。

3、韭菜

准媽媽切記不可吃韭菜，因為韭菜可以對孕婦造成子宮收縮，容易造成流產。韭菜屬於偏熱型蔬菜，也容易讓孕婦上火。

4、苦瓜

苦瓜雖然好處很多，但是孕婦卻不易食用。因為苦瓜性寒，且含有奎寧會刺激子宮收縮，導致孕婦流產。

5、莧菜

懷孕的婦女在臨產前可以食之，因為莧菜性屬滑利，有通竅滑胎之功效。可見，孕婦足月臨產時食之是最適宜的。但因莧菜具有滑利之性，所以早期妊娠的孕婦應該忌食。

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