五一過完沒精神了吧，吃了這個菜能讓你翻龍覆雨不停歇

男性成年以後，性功能就成為男性最在意而又說不出口的一件事。對於正常的一個成年男性而言，性能力的下降是不可避免的。尤其放假瘋狂忘記幾天後感覺更加明顯，那到底可不可以通過食療來慢慢的改善男性在這方面的能力呢？

蚝干是補腎的最佳選擇，蚝干之所以能補腎，因為蚝干含有大量的鋅。而鋅是男性健康的重要營養。缺鋅，男性就會出現精子活力下降等問題。蚝干是傳統滋補品，據《本草綱目》記載:蚝干，治虛損，壯陽，解毒，補男女氣血，令肌膚細嫩，防衰勞。

而且蚝干中含有的氨基酸可以提高肝臟的機能、抑制乳酸的積蓄，幫助加快疲勞的恢復與體力的增進。

另外，晨洲蚝島的蚝干中的牛磺酸與肝糖元不僅可以幫助肉體上疲勞的恢復同時對精神上疲勞的恢復也是十分有效的，內因性抑鬱症的改善與視力恢復的作用也已經得到了認可。

生蚝干不只是其營養豐富，而且蚝乾的味道更是沒得說，生煎之後蚝香濃郁，煮粥的蚝干十分香美，清蒸的蚝干味道也是十分香醇，晨洲蚝島的蚝干是怎麼烹飪怎麼好吃的。

晨洲蚝島的蚝干都是挑選生長三年以上的鮮蚝生嗮的，這樣嗮的蚝干不僅大個而且蚝香濃郁但是價格比其他地區的蚝干貴，但是能吃到這樣的精品蚝干也是一種口福。每年晨洲蚝島的蚝乾產量比較少而且大多被香港廣洲地區的商人收購，所以市場比較少見。如果想吃到這麼美味又健康的蚝干可以在淘寶搜索 晨洲蚝島 購買。

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