如果跑馬拉松的人有病，那我已經病入膏肓

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跑馬拉松的人是群瘋子。

42.195公里，開車都要40分鐘，用兩條腿跑，圖什麼？

前幾天的徵集活動里，這25個瘋子說了一些和馬拉松有關的真心話。

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七妹叫晏艷：

20周歲，在常州跑了4個公園跑了20Km作為成人禮物； 21周歲，跑了半馬紀念生日 。跑步初衷是怕胖，後來就愛上奔跑流汗的感覺。還覺得跑起來步來，身上會發光。

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海洋餅乾嗨姐：

跑馬拉松讓我找到了自己，原來我可以這樣優秀。

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星語：

二十歲，從五公里小馬拉松，到十公里馬拉松，到半程馬鬆鬆，今年又跑完了我的第一個全程馬拉松，現在已經愛上跑步，未來還會繼續熱愛跑步！

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KANGLUN：

無論你的人生歷經多少磨難，生命中總會有束光，足以穿透黑暗。對我來說，馬拉松就是那束光！

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愛吃胖子的大西瓜：

長跑是會上癮的運動，馬拉松五味雜陳，有太多的內容值得言說與稱讚——每一位跑者都有這種說不清道不明的感慨，這就是跑步的魅力。從單調的步伐中琢磨出滋味，見出一個人的勇氣，一個人的深度，一個人的信念。

有人陪跑固然是幸福的，一起跑是最難忘的經歷，跑者明白他所遭受的疲勞與痛苦與另一人的疲勞與痛苦是分不開的。去年我和基友豪子在重慶國際馬拉松，那是我人生首馬，我們以相同的節奏與步伐，一直相伴到26K左右的折返點，隨後我抽筋，卻也不得不分開，各自前進。

馬拉松如人生，人生如馬拉松，即使再好的朋友，也有不得不告別，各自高飛的時候。永遠的跑下去，何處是天涯，永遠的跑下去，何處不是天涯？讓蓬勃的生命力的貫穿我們經歷的始終，讓我們每一分每一秒都充實無比。帕斯卡說：To the time to life, rather than to life in time。

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恩和：

跑步兩年多，去年懶散了，體重一下子衝到89公斤，今年在校友跑團的監督鼓勵下，三個月跑了去年一年的量，體重也降到80公斤，並成功完成了自己的首個線上半程馬拉松，18年最大的願望就是參加一次線下半程馬拉松，人生不老，跑步正好！

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雲波：

從開始跑步到現在快一年了，我和馬拉松沒故事，只有事故。對馬拉松這項運動的認識不足，敬畏不夠，各種傷，跑抽，都經歷過了，從開始的三公里到五公里，十公里，半馬，直至完成全馬，發現跑步也是一門學問，人生馬拉松，健康才能跑一生。

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Selinaのseason：

我屬於那種沒跑量卻堅持跑馬的人，喜歡運動，但不堆積跑量，特別喜歡公眾號裡面推送的文字，慢慢的學習，慢慢的實踐，雖然成績5小時之內，但無傷快樂的完賽才是最好的。最難忘的就是後勤補給點，一杯杯純凈水，鹽水，運動飲料，牛奶放在跑過的跑者手裡，還不停的喊加油，特別對於500之後的跑者來說，這時候戰勝的不是自己而是強大的後勤的補給和暖心的鼓勵，和醫護人員隨時準備著的按摩或者噴葯，真的感動……雖然我只是跑一路吃一路沒給醫者添麻煩，但風中雨中烈日中的陪伴，真的感動……還有哪些在路上或蹲或趴著的攝影師。。一場馬不是看有多少人PB，而是看後勤保障力量的強大感謝為跑者的付出……

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Gary Kwok：

馬拉松對我來說意味著歷練，馬拉松就是人生，任何困難的事情，只要你有充足的準備，都是有可能成功的，但是充足的準備並不意味著一定成功，也會受到各種因素的制約，你要做的，就是做好自己。

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Fred：

一年前，第一場聖克魯茲馬拉松，355，因為之前跑量太少導致跑完膝蓋勞損，疼了一個月。兩個月後，第二場舊金山馬拉松，作死覺得自己能跑得更快，結果半程就開始左右腿左右屁股左右膝蓋輪著受傷，瘸著走完全程。傷過兩次的我居然更加想繼續跑下去。當時因為太浮躁，老是想沖好成績。然而，馬拉松是一輩子的事，要學會慢慢來，才能好好享受沿途的風景。

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王志金：

比賽和訓練最大的不同，就是比賽通過特殊的儀式感，挖掘出每個人的競爭意識，並激勵每個人超越自己，所以才有那麼多比賽型選手。跑步是快樂的，參加跑步比賽更是熱血沸騰的，參加過跑步比賽的人才懂！

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j ì c h é n g：

第一次跑馬拉松是從2016杭州馬拉鬆開始，從那之後便愛上這种放松的方式，42公里的路程重新認識自己，帶著耳機聽歌，這四個多小時是完完全全屬於自己的時間，今年三月跑了兩場，蘇州金雞湖半馬和無錫馬拉松。

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zhao：

「生命就像一盒巧克力，結果往往出人意料」，我們和阿甘一樣，只要不停跑，就能嘗到它的滋味......

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星：

超贊成「比起馬拉松來說工作還是比較重要的，組成家庭之後也要以家人優先！如果到時候還有餘裕的話，有空就跑跑馬拉松吧！」這句話。現在的我正是如此。特別是有了二胎以後，訓練的時間幾乎壓縮到零。三個月體重增重12斤，我有信心將重量減輕，恢復狀態。為上馬備戰。

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HZS：

高二時便想通過跑步去了解世界，高三開始練長跑，高三畢業後10天開始了第一個馬拉松百里峽半程馬拉松，跑了1小時46分。現在我大一了，希望繼續跑下去。

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愛吃胖子的大西瓜還想說：

去年，參加馬拉松比賽，有一家電視台採訪我，問我為什麼跑馬拉松，我說：「三毛說過一句話："讀書和跑步總有一個在路上。" 我喜愛讀書也喜愛跑步，這是一種積極的人生態度，能獲得正能量，也能給別人帶來正能量。

你腳下的路再遠，你要一步一步的去跑；你腳下的路再坎坷，你要一步一步的去跑。沒有永遠平坦的路，沒有永遠坎坷的路。你要做的就是堅持，只要你肯堅持到底，只要你不放棄，你就能達到目標。有時候，失敗了，並不是路太遠，並不是路太難，而是你自己放棄了，你輸給了自己。沒有跑不完的路，只有堅持不下來的自己。

在跑步的過程中，我常常能在累得只剩下喘氣和邁步的時候，排除外界干擾，專註於自己的內在，這是一種豁然開朗的感覺，感覺突然有些事情明白了。

這是一種很好的感覺，有時候工作有壓力，有煩心事，我也會去跑步，跑完步，回去倒頭就睡，一夜無夢，第二天，神清氣爽，壓力、煩心事忘光光。

跑步真的是一件正能量的事，馳而不息，久久為功。

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蘇素：

我是個生完孩子的寶媽，生完半年,堅持跑步8個月，現在瘦回生之前，哈哈哈，每次跑都是慢跑居多，最後跑幾組間歇快跑。馬拉松對我來說是個夢想。

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Manjar李少農27：

馬拉松對我而言，能讓我養成一種自律，是現在的我想戰勝過去的我，不一定非要比過去的自己快多少，只求在奔跑中遇見更好的我。

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履風：

跑步意味著健康，馬拉松意味著挑戰！

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湘北初哥：

活到老那就堅持跑下去，爭取到跑步的最高境界——無傷跑到天荒地老！

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WILL：

馬拉松對我意味著——重生！

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很多人跑馬拉松都是為了健康。正如東成西就所說：

「作為一個冠狀動脈硬化患者，馬拉松是我恢復健康的希望。」

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跑馬很虐，但不同的人都從其中收穫了快樂。

聰說：

「馬拉松對我來說，意味著快樂並痛苦。」

焦虎俊說：

「馬拉松對我來說，就是用快樂的方式獲得快樂！」

· 25 ·

最打動我的是曉丶白的這句：

「馬拉松意味著一種證明，證明我在努力活好。」

人生這麼長，還好有馬拉松讓我知道自己一直在向上。

如果局外人都說跑馬拉松的人有病，那我承認，我已經病入膏肓。

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一群和你一樣的馬拉松瘋子在這等你

來跑步學院馬拉松PB訓練營

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