魚油可助降血脂，但對這3類患者來說，還是少吃為妙

隨著生活水平的逐漸提高，人們對食物的要求遠不止溫飽那麼簡單，對於保健品的需求越來越大。魚油慢慢出現在人們視線中並且成為人們最佳的選擇，因為魚油的作用和功效是非常高的，因此很多人健身或者患有一些需要養生的疾病時，都會選擇食用它。

對於魚油的功效，很多人都存有疑問，魚油真的可以降低血脂嗎?魚油對於任何人群都是可以吃的嗎?

魚油對於降血脂確實是有一定功效的，根據患者的切身經歷和科學研究數據表明，魚油確實能夠防止脂肪在血管壁的沉積，能夠有一定的降低血脂的功效，但是這並不意味著魚油可以完全清除血管上的油脂。因此，患者在選擇時食用魚油的同時還需要藉助其他藥物的治療，魚油不能是唯一的選擇方案。

在魚油是否能夠降低血脂的問題得到解答之後，大家再來看一下哪一些人群是不能食用魚油。

根據相關數據表明，有三種類型疾病的病人不能食用魚油或者不能大量服用。

1、首先是糖尿病患者，糖尿病患者的治療方案主要是控制血糖，而魚油含的糖分非常高，所以這類人群建議不要服用魚油。

2、還有對海鮮過敏的人群，魚油是從鯊魚或者其它魚類中提取的，所以對海鮮過敏的人群對於魚油的選擇需要謹慎，有可能會出現過敏的。

3、患有抑鬱症或者躁鬱症的患者對於魚油的攝入要控制，這種類型的患者攝入高劑量的魚油會加重病情。

以上三種類型的病人對於魚油等攝取需要格外注意，用量不當則會出現不良後果。

對於一般人來說，魚油的好處是非常多的，魚油對很多疾病都有預防功效，比如可以降低血脂、預防關節炎、預防老年痴獃等等。其中對於正在學習的青少年來說，保護視力也非常有效，因此，在高強度的學習中，家長都會給孩子配上一定劑量的魚油。

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