做好這七點，培養一個開心快樂的娃
文｜粒粒
企鵝號｜粒粒西遊記
如果你和我一樣，是孩子的媽媽，你對孩子的最大期望是什麼？
這似乎是一個很傻的問題，很多人會說，這還用問嗎，當然是希望孩子成功，過上令人羨慕的生活。其實不然，在這個看似和平，卻總是充滿意外的世界裡，我最希望孩子可以平安，健康和快樂。
孩子若能在學業上取得成績，在以後的工作里有所成就，當然會給母親帶來自豪感，但是這遠遠不夠， 通過自己的成長經歷，一步步走來，心理逐漸成熟，越來越意識到，無論是鳳凰，還是麻雀，他們生活的本旨並無區別，無非就是和自己有關的那點小確幸。換句話說，孩子不管將來混得怎麼樣，都應俱備快樂生活的能力。
能夠在平凡的生活里享受快樂是一種能力，我們在撫養孩子的過程中應當做好這七點：
1.按時吃飯，認真吃飯，享受吃飯
這也太簡單了， 人人都得吃飯。其實，人的一生能夠把簡單的事情做好、做一輩子並不簡單。 一日三餐，看似普普通通，卻在人們的日常生活中佔據重要的一席之地。 孩子從小就需要養成按時吃飯，認真吃飯的習慣，並且從中可以得到飲食樂趣。 健康穩定的飲食不僅有利於孩子的身體成長，還可以讓孩子情緒平穩，從普通的家庭生活中享受樂趣。
2.充足睡眠
又是一條很簡單、卻很重要的生活習慣。 睡眠是否充沛是每個人一天精神狀態的關鍵因素，對於孩子而言，還會影響他們的身高。 孩子只有睡夠了覺，休息好了，才會有活力，睡眠差及不足則會容易煩躁，焦慮，年齡小的孩子則會情緒不穩，容易哭鬧等。
3.不被干預地玩
我們總怕孩子貪玩而耽誤了學習，可是大人們卻忘記了自己也經常想打打遊戲，KK歌，更何況是小孩？ 孩子愛玩是他們的天性，而好好玩是每個孩子的權利。孩子每天都應有充足時間玩，而父母應當盡少在孩子玩的過程中給予指令，或是干預。
4.允許孩子表達情緒
孩子傷心了會哭， 生氣了會喊叫， 還經常會在公眾場合給你「難堪」，讓你臉紅。 學習情緒管理的第一步是允許孩子有情緒，並且認知情緒。 哭是正常的，大人也難免傷心落淚， 發脾氣也是正常的，哪個媽不經常沖孩子吼幾嗓子。 重要的是允許孩子先把情緒抒發出來，安撫情緒，等他們平靜下來之後再處理問題。
5.讓孩子擁有做決定的權利
哪怕是很小的孩子，都應當有一定的自主權。從晚飯想吃什麼，到今天穿什麼衣服，孩子都應適當做出決定，而不是完全聽從大人的安排。
6.認真聆聽自己的孩子
認真聆聽，是一件易說難做的事。生活中很多時候，我們並沒有靜下心來聆聽自己的孩子。 所謂的好好聽，是指那一刻，不要分神，不要分心，也不要急於給出建議或插話，只需要聽聽孩子所說的話，或許是自己喜歡的動畫片，或許是學校里的事。 孩子會感受到父母的聆聽，從而親子關係更加親密，而孩子也會因此自信和愉快。
7.讓孩子體會到無條件的愛
我們會對孩子發火吼叫，也會批評和教導孩子，但無論如何，我們都會無條件地愛孩子。我們支持孩子，教導孩子，家，是他們永遠的避風港。 只有體會到無條件的愛，孩子才會內心安定而強大，帶著愛出發，就不怕路上的風和雨。
以上所列七點看上去都很簡單，任何簡單的事，不簡單的是幾十年如一日地堅持。 家庭教育其實說起來無需遵循多麼複雜的道理，只需把簡簡單單的幾件事做好，孩子的成長就不會有錯。
——感謝閱讀——
作者：粒粒
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