產婦在月子期間可以洗澡嗎？需要注意什麼？

孕婦是非常特殊的一類人，在孕期是需要家人非常關心的，就算是生了孩子以後坐月子也是要特別注意的，如果月子沒坐好，會影響到以後的身體狀況。今天我們來探討一下產婦及家人特別關心的的一個問題，那就是產婦在月子期間可以洗澡嗎？需要注意些什麼呢？

對於這個問題，老一輩的人的回答肯定是不可以的，因為他們擔心產婦在月子期間洗澡會著涼，然後會進一步引起感冒。但是婦如果那麼長時間不洗澡的話肯定也不舒服，現在還有那種在水中生產的方式，也是很安全的，而且現在條件這麼好，在好的環境下還是可以洗澡的，只要注意一點防止感染就好了。

現在大部分家庭都可以提供出一個較為乾淨整潔的衛生間，取暖的浴燈應該也有，所以也不用擔心產婦因為洗澡而受涼感冒。

現代醫學臨床研究發現，產婦在坐月子期間適當的洗澡還有一定的好處，具體好處有一下這些：

1、產婦月子期間洗澡能夠促進乳腺分泌，增加奶水量，同時也可以提升奶水質量。

2、洗澡也算是一種運動，可以加快血流，能夠使傷口處的血液流動更加順暢，有利於促進傷口癒合。

3、產後洗澡還可以提升血氣，可以舒緩產婦疲勞的身體，提高睡眠質量，促進睡眠，讓產婦的心情更加舒適，還能提高食慾，讓身體更健康，也有助於恢復體力。

4、適當的洗澡不僅能夠讓產婦的身體好起來，也可以預防寶寶反正鵝口瘡，增強寶寶的抵抗力。

產婦月子期間洗澡的注意事項：

1、浴室的的要高，可以多放幾個浴霸燈，讓產婦在非常溫暖的狀態下洗澡，而且要把浴室的通風口關閉，產婦是不能吹風的，不然很容易著涼。

2、不要坐浴，因為坐浴會讓髒水進入產婦的傷口，導致傷口感染，最好選擇林宇，或者家人幫忙擦拭身體，洗澡時間不能太長，一般8分鐘左右就可以了，時間太長還是會著涼的。

3、如果是刨腹產的產婦，就不要選擇淋浴或者坐浴，有可能會碰到傷口，可以先擦浴，等傷口癒合了再選擇淋浴。

4、洗完澡後要馬上擦乾或者裹上衣服，防止著涼。

5、浴室里的瓷磚要選擇防滑的，避免產婦洗澡時滑倒；冬天浴室里會有很多霧氣，可以把浴室氣溫稍微調低一點，以免產婦因為缺氧而摔倒。

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