指甲月牙越多越好嗎?這些你一定不知道,一般人我不告訴他!
指甲根白色半月狀,一般稱為月牙。傳統中醫認為,指甲月牙大小,能判斷身體狀況,這就是所謂指甲診病。月牙與寒象相關,反映出人體微循環狀態。
一個健康的指甲應該是平滑、紅潤、有光澤,厚薄適中,對稱、不偏斜、堅韌不脆,甲面沒有縱橫溝紋,
指甲根部的甲半月(俗稱的月牙)呈灰白色,指甲形狀呈正常的弧形彎曲。
如果以上標準中的任何一條沒有達到,都可能說明你的身體出了點毛病。
如果一個人身體越健康,那麼這個人的指甲應該是越紅潤含蓄,而且弧度越好看越大。
另外,有些人可能會發現以前小的時候有十個月牙,現在越長大,越牙卻越少了。
其實,這是因為小時候接觸到的事物比較少,所以身體是屬於一種非常健康的狀態,
而現在由於人在生活當中,總會感染上各種各樣的細菌和病毒,難免會發生疾病,
所以月牙就會慢慢的減少。
指甲月牙過小或消失的人,一般消化功能差一些,身體相對較弱,容易疲勞,如果本身患有胃腸道疾病則應提防十二指腸潰瘍。
當然疾病的確定還需要結合其他癥狀和醫學檢查,
最後由醫生來作出診斷。
月牙數量
關於月牙的數量,民間流傳著「8個月牙正好,10個月牙反傷身」的說法,
正常來說,成年人的雙手指甲月牙數量以7~8個為最佳。若月牙數量大於8,這類朋友屬於熱性體質,身體素質十分好,
容易上火、便秘等,同時,脾氣也比較暴躁,容易患高血壓、中風等疾病。
若月牙數量小於7,這類朋友屬於寒性體質,身體素質比較差,容易出現手腳冰冷、精神不振等現象。
指甲上沒有月牙如何調理
1、工作需要適度,切不可經常熬夜,注重勞逸結合,養成良好的生活起居習慣。
2、可以適當吃一些補氣血的膳食,比如紅棗、桂圓、黑木耳、枸杞、當歸、豬肝等。
3、注意飲食,保證營養均衡,富含蛋白質、維生素、人體所需礦物質元素等的食物都可。
4、加強鍛煉,調整心態。
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