准媽媽如何選牙膏？孕期更需要注意保持口腔的清潔

准媽媽在特殊的日子裡，身體會變得十分敏感，牙齒也一樣，很多准媽媽寧願受著牙齦出血的折磨卻不敢就醫、甚至不敢刷牙，擔心對身體有影響，以為這樣減少刺激癥狀會減輕，其實孕期牙齦出血是因為孕期因體內雌激素的上升，牙齦腫中微小血管擴張，牙齦對刺激特別敏感，才會容易出血。近期爆發的一個中藥老字號（旗下有牙膏產品）含毒的事件，讓媽媽們更加惆悵，到底應該怎樣才能保護好自己的牙齒？

首先，要糾正一個誤區，孕期更需要注意保持口腔的清潔，堅持每天兩次刷牙，飯後漱口。因為口腔中的帶病細菌會通過血液進入腹中，從而影響寶寶的健康；此外，牙齒疼痛勢必會影響咀嚼，導致食欲不振，長期如此容易使孕婦營養不良。

第二，關於牙膏的選擇也是有學問的，媽媽們向來最在乎寶寶的健康，所以在選擇口腔護理的產品也特別的關注安全問題，因為倘若牙膏中的成分存在安全隱患，那麼這些成分有可能殘留在口腔當中而被吸收。建議孕婦使用含有亞錫氟系統的牙膏，因為亞錫氟能夠根源解決牙齦炎症問題，而且亞錫氟成分安全有效，在美國已經臨床使用六十年之久，牙科診所普遍使用此成分對抗牙齦炎，所以安全性和護齦效果都更有保障。

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