寶媽應該怎樣才能確認寶寶對輔食過不過敏？

首先，給嬰兒添加食物的時候要求在添加一種之後經歷一段觀察期。

如果在觀察期中沒有發生問題，可以再繼續添加下一周，這個觀察期一般為一周。

在這一周里，觀察寶寶是否對食物有厭惡、是否出現異常的腹瀉或便秘、是否出現哮喘、皮膚紅斑等問題，且在食物停服後好轉。

如果有異常發生、且在食物停服後好轉、在加用食物後又出現，則可以認為是食物過敏。

必要時還可以去醫院進行過敏原檢查以便確認。

雖然任何食物幾乎都有可能引起過敏反應，但最常見的是這七類食品：小麥、牛奶、雞蛋、花生、堅果、魚貝類、大豆。

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