同是懷孕，為什麼有的孕吐厲害而有的卻沒事？

孕吐屬早孕反應中最常見的一種癥狀，大部分孕媽會在懷孕5-6周時出現孕吐反應，尤其在每日早晚會有噁心、不明原因嘔吐等表現。一般情況下，在懷孕14-16周時，孕吐反應就會慢慢減輕，但也有少部分孕媽的孕吐反應會持續整個孕期。

孕吐原因：

激素的改變

懷孕期間，孕媽體內的各種激素會發生變化，比如黃體酮、雌激素和人絨毛膜促性腺激素（HCG）等都會有不同程度的升高，身體一時間無法承受這種劇變，因而產生孕吐反應。

特別是HCG水平的迅速升高，能抑制胃酸的分泌、降低消化酶活性，從而使胃腸道消化功能減弱，導致孕媽噁心、嘔吐、食慾下降。

另外，孕吐反應之所以會逐漸減輕，正是因為HCG適時地減少，而那些整個孕期都會吐的媽媽們，也有可能是其他激素起了作用。

嗅覺敏感

女性懷孕後對氣味特別敏感，尤其是對一些散發較快的味道反應強烈，如白煮蛋味、油膩味等，再加上胃腸道也對外界反應變得敏感，孕媽就會容易出現噁心、嘔吐等癥狀。

保護胎寶寶

孕吐其實是身體提醒孕媽保護胎寶寶的一種本能。因為在懷孕前三個月時，胎寶寶需要的葉酸量遠大於食物營養量，而在成形之後，胎寶寶才需要營養物質來保證生長發育。

而孕吐的存在，就是為了避免孕媽一股腦補充營養而攝取到可能會對胎寶寶和自己造成傷害的食物，比如含有微生物或病原體的肉類等食物，提早察覺到各種病菌，以避免帶來潛在的危害。

孕吐分為：

無孕吐

由於存在個體差異，有些孕媽可能對激素變化不敏感，或者適應能力較強，因此沒有明顯的孕吐反應，屬於正常情況。

雖然沒有孕吐擾人，但也可能會有其他的早孕反應，如頭暈、乏力、嗜睡等，總之它們都是在提醒你懷孕啦！

不過，若孕媽起初有孕吐反應，後來突然消失，同時伴有輕微腹痛、陰道少量出血，很有可能是胎兒停育的表現，需儘快去醫院診治。

正常孕吐

輕微的噁心、嘔吐、食慾下降，屬於正常反應，孕媽不必過於擔心，僅需正常作息、進食，養成良好的生活習慣即可。

妊娠劇吐

少數孕媽的反應特別嚴重，呈持續性嘔吐，嘔吐物除食物外，也可能有膽汁或血性物。

更嚴重者甚至不能進食、進水，可能會發生失水或電解質紊亂等情況。一旦孕媽出現體重明顯減輕、面色蒼白、尿量減少等癥狀，需到醫院及時就診。

緩解孕吐的方法：攝取均衡的營養，保持愉快的心情，適當的運動。

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