我該怎麼做才能挽回我的婚姻？
婚姻是一場修行，不是說結婚有多難，而是在婚後兩個人的相處會讓你們生活增加很多的難題，婚後的生活不再是單單兩個人的甜言蜜語，生活中真真實實的多了柴米油鹽，多了兩個家庭，很多時候都是因為這些瑣事影響到你的婚姻生活，而你們的夫妻生活也因為這些瑣事慢慢的多了很多矛盾，和多人會埋怨不對方不理解自己，不夠關心自己，其實很多時候都只是你單方面的想法而已。
在行為上，可能兩個人相處久了就會因為對方一些隨意的行為就覺對方很不注重形象，可能在自己的眼裡幼稚或者猥瑣，可是要清楚是對方是因為在外人面前不可能表現得那麼隨意，只有在喜歡的人面前才會肆無忌憚一點。
如果這時候懂得理解對方的行為，不過多的批評，那麼大家雙方的矛盾就不會那麼容易激發，當對方因為這樣壓力得到釋放時，對彼此的關係都有好處。但是也不要全部都接受，要有自己的底線，畢竟一味的忍讓對方任何無理由的行為，最後可能只會傷害了你自己，恰好的互相理解對方的行為是最妥當的。
兩個人相處總是會有要做決定的時候，但如果當兩個意見不一致時，就很容易吵架導致矛盾點很高。對於一件事情上一定避免不了意見的分歧，因為沒有人會永遠和自己的想法一樣。如果這個時候，雙方還是各執己見那並不是理智的做法。因為這樣只會增加彼此的矛盾，並沒有因為這樣增加了彼此的感情。
所以，遇到這種情況雙方應該要冷靜下來，認真聽取對方的意見再去想要不要否定他的決定，這樣就能更好的避開無謂的爭吵。相處過程中，不要總是站在自己的角度去思考，多去為對方想一想，多問問對方的想法，做到互相理解對方的決定。
每個人都會有自己的秘密包括很親密的情侶。雖然戀人之間應該是坦白的相處，但並不是要把自己所有最難堪或者痛苦的秘密拿來分享。如果不斷的強迫對方說出來，可能只是滿足了自己的好奇心，但這種行為卻是在傷害彼此之間的感情，對方會感覺自己越來越沒有空間，感覺自己一點都不會體諒。所以要懂得互相理解對方的秘密，在對方不願意去透露時要相信對方，給多一點空間大家，理解對方的秘密，少一些猜疑，感情才會日益堅固。
有些夫妻結婚後總是爭吵不停，夫妻之間會把工作的情緒，遇事不順心等負面情緒帶回家中，家人卻成為「出氣筒」長期在這種情緒高壓下，感情很快崩潰就連婚姻也會很快瓦解得支離破碎。經營一個幸福美滿的婚姻絕非易事，相處中要多點徵求對方的意見不斷學習夫妻相處之道，才能一生相互扶持到白頭。
在家庭中遇到問題時不要想自己單方面解決，應該拿出來夫妻雙方互相商量，當遇到意見不一時就不要與他在問題上僵持下去，應該 轉換角度站在對方的立場上，以對方的角度去思考問題從中找出最合適的解決方法。
切記一意孤行很多夫妻就是商量問題到最後因為不夠坦誠，不信任對方沒辦法解決問題的根本，應該用平和的態度去溝通，尊重對方，注重雙方地位的平等才能達成共識。 在夫妻生活中可以制定一個共同進步的目標，當有所進步時，可以給予雙方一個鼓勵，讓夫妻生活維持共同發展，共同進步。
不要為了挽回而討好，是的，你沒有看錯。很多人以為，當婚姻出現重大危機，比如對方已經想分居，甚至提出要離婚時，就應該事事遷就，時時討好丈夫。
其實不是的。如果對方的態度已經冷漠到不想再多看你一眼的地步，那麼不管你說什麼話他都不會聽進去。而你毫無原則的討好，就越發顯得你底氣不足。比如他懷疑你出軌，要和你離婚，你就越發討好他，那麼他不僅不會感動，還會越發坐實你出軌的事。或者他覺得你沒有魅力，很無趣，你試試討好他，那麼他只會覺得你更加沒有價值。
不討好不代表你得對抗。你能做的，是認同對方的情緒，讓他覺得你能理解他，用行動表現出來，而不是用言語。
比如他說，「我們先分開一段時間/我們離婚吧。」你可以回答，「好，我們先給彼此一段時間冷靜下/好，等我……，我答應你會認真考慮離婚的事。」
不要反對，不要強烈的表達你激烈的情緒。當你相對冷靜的，順著他的意思去回答，認同他，那麼，這樣反而會促使對方進行反思，雖然還不能直接讓他想和你複合，但至少能降低你們關係中的矛盾點，讓他沒有那麼提防你。
不要過分主動的聯繫他，那會讓他覺得你在控制他，要了解自我，需要反思這段婚姻當中自己的角色，自己的問題。婚姻是兩個人的責任，但你一直找他的問題，那麼你得到的不是自我的重塑，而是越發的失去自己。反思也不是不停的自責，自哀自怨，而是從客觀分析的角度出發，找出婚姻關係中你自己存在的問題。是生活太邋遢、不重打扮，讓丈夫產生了視覺疲勞？還是因為你性格太過強勢讓他招架不住？還是因為無法與異性保持適當距離導致失去了安全感？這些都有可能成為你們婚姻堡壘失守的禍首。
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