健康一問：日本女孩來姨媽期間也喝冰水，她們不會體寒嗎？

英國女兒伊馮娜尋找中國海員父親的故事感動了很多人。在伊馮娜的心裡，父親是那麼的神秘，而這種神秘感最開始的來源就是喝熱水。伊馮娜出生前她的父親就已經離開英國了，而身邊的人都對她父親的事情選擇緘默。隨著伊馮娜的長大，她發現母親有一個「怪癖」，那就是喜歡喝熱水，而她身邊的其他人包括她自己從來都沒有喝熱水的習慣。直到很久以後，伊馮娜才明白，原來母親的這一「怪癖」來源於她的父親，而她的父親南陽（音）正是來自東方一個古老而文明的國度——中國。

中國人有悠久的喝熱水的習慣，我們常說喝開水、喝熱水、喝溫水等等。在中國，保溫杯也比較流行，大的小的，家裡用的，出行攜帶的，還有附帶各種保健功能的保溫杯等等。保溫杯已深受中老年人喜愛，也是孩子冬天上學以及農民工、開車族等出行的標配。作為一個醫生，我們對病人說的最多的可能就是多喝水了，這個水指的就是溫開水。因為你沒辦法想像，如果生病的人每天喝冰涼水，就連吃藥也是用冰涼水，那會有多麼的不可思議。

中國人喜歡喝熱水，這與我們對健康與食物的理解有重要關係。中國人的飲食習慣是吃熟食，因為我們認為不熟的食物難以消化，也會損害健康。我們也很難理解為什麼日本人喜歡吃生魚片。很多人在第一次吃西餐服務員問牛排幾分熟的時候都會一臉懵圈，熟就熟，怎麼還有半生不熟的！中國人還有一個感覺，熟與熱容易混淆，有時候，熟的就是應該是熱的，即使熟食放冷再吃的時候，也要熱熱再吃。在喝水的時候，中國人也要講究喝熟水，即使夏天需要備點涼水，那也是涼白開。

全世界只有中國人喝熱水嗎？一開始，我也覺得這個問題不可思議。但是聽了伊馮娜的講述後我才意識到，原來英國人是不喝熱水的。後來又進一步的了解到，原來歐美的人都更喜歡喝冰涼水。再進一步，就連日韓也喜歡喝冰涼水。朝鮮的冬天不是一般的寒冷，但是朝鮮的冷麵冬天也有人吃。相對於慣喝冰涼水的歐美日韓，中國人愛喝熱水的習慣顯得特立而獨行。

有人講述了日本人的一些習慣。日本人對冷水和冷食尤為喜愛，哦不，「冷」這個詞根部不足以概括，「冰」才更為貼切。隨便去個飯店，讓服務員端一杯水來，大大的一杯，加上不計其數的冰塊。於是有一天，小夥伴們怒了，說要來一杯熱水，過了半天服務員端上來一杯冷水，去冰了。服務員說，嗯，實在不好意思，我們還真沒有熱水。不過這樣已經算好，人家至少拿走了冰塊。有些店是不管你怎麼說，依然冰水一杯。

女性的大姨媽期間身體是比較虛弱的，但是日本女性大姨媽期間也是喝冰涼水的。據說在日本，冰激淋一年四季都有賣，也沒有人說女性姨媽來了就不能吃冰激凌。我們不禁會問，這不會引起「體寒」嗎？但是實際情況時，日本女性都活的好好的。有人說這是因為日本處於環太平洋地震帶，島內溫泉密布，而日本人又有喜好泡溫泉的習慣。個人覺得，這個可信度很低，因為你無法解釋歐美等其他國家的人為什麼長期喝冰涼水而又身體無恙。不過，正如一位網友說的，正所謂一方水土養一方人！文化不同，國情不同，沒有可比性，我們是中國人，就按中國人的習慣生活，才能更好的生存！

圖片來源網路。

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