孕媽摸肚子也要講究，一定要注意這2點，這樣摸才對胎兒發育好！

為了能有一個健康的小寶寶，在懷孕的時候，孕媽媽都會通過胎教來促進胎兒的養成。有關研究表明，胎兒如果很少被撫摸，很容易出現心理疾病，以及發育遲緩的問題。所以，很多寶媽都會選擇撫摸這項胎教，而且孕媽媽看到自己的肚子一天天的變大，撫摸肚子的時候，也是覺得特別幸福的。而且很多寶爸寶媽都喜歡一邊摸著肚子，一邊跟寶寶說話，但是，你們知道嗎？父母孩子也是有一定的講究的，孕媽摸肚子可不是亂摸，一定要注意這2點，這樣摸才對胎兒發育好！

1、掌握最佳撫摸期

一般在懷孕四個月左右大的時候，就能夠明顯感到胎動了，隨著日子的增長，胎動的次數也會越來越頻繁。在寶寶六個月左右大的時候，一般的踢腳，翻跟頭等動作也會逐漸發生。所以在這段時間一定要掌握最好的撫摸胎教時機。在這個時候給寶寶進行胎教，寶寶也是有一定的感知的。他們會通過媽媽的撫摸，健康茁壯的成長，還能夠感到爸爸媽媽對他們濃濃的愛。

2、不要頻繁摸肚子

雖然撫摸肚子，對寶寶的成長發育有一定的好處，但是孕媽媽也不能夠因此而頻繁的撫摸肚子。在孕媽媽懷孕進入30周以後，批發的撫摸肚子，很可能會引起准媽媽的子宮收縮，從而導致早產的情況發生，所以對於孕晚期的孕媽媽來說，可一定要注意了。

那麼如何正確撫摸胎教呢？

懷孕3個月以後，可以進行一些來回撫摸的練習。准媽媽在腹部完全鬆弛的情況下，用手從上至下、從左至右，來回撫摸。撫摸時動作宜輕，時間不宜過長。懷孕4個月以後，在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。懷孕6、7個月以後，當準媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎寶寶的頭、背和肢體時，就可以增加推動散步的練習，講究正確的方法可以尤為重要的。

孕婦的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。孕婦情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後良好性情的形成。所以，在進行胎教的時候，准媽媽也要保持一個愉悅的心情哦！

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