我們可以把人當做一台機器，那麼血管就是這個機器的路線，用於供給事個機器，一旦這個路線某個地方出現堵塞，就是導致機器出現異常，甚至整個機器停止動作，人就會死亡。

血管不是長年無事的，一旦到達一定的年紀之後，就會出現衰老的現象，如長血栓、生班塊，引發一事例的併發症狀，讓你身體內裝了個「定時炸彈」，平時沒什麼時，一旦這個時間到了，隨時都會爆炸。

對於身體中的「定時炸彈」最好的辦法就是清理掉，平時多吃這2種食物，可以清理血管的垃圾。

洋蔥

洋蔥很多人喜歡拿為泡醋，食用之後可以降血壓，清理血管垃圾。洋蔥含有前列腺素A，具有擴張血管的作用，降低血液粘稠度，預防血栓的形成。洋蔥還含有槲皮素，可以防止動脈硬化。

胡蘿蔔

胡蘿蔔常見的蔬菜，含有豐富的營養，其中胡蘿蔔素可以降血脂，同時也具有降糖物質，對於糖尿病患者也有不錯的效果。胡蘿蔔也含有槲皮素以及山標酚，對冠狀動脈有增強作用，可以促進腎上腺素的合成，對高血壓、冠心病患者有不錯的療效。

 如果平時注意養生的話，也可以喝一些養生茶，對血管都有很大的幫助的。可以喝一些巴馬的木耳火麻茶，具有降血壓清理血管垃圾的作用，下面給大家介紹配方。

木耳火麻茶：火麻仁、木耳、決明子、槐米、葛根、桑葚、黃精、萊菔子、番石榴。

做法：以上食材，各取3克搗碎，然後放入到葯鍋中煮上10分鐘，然後代茶飲用即可，如果不想煮，可以用袋泡茶，效果一樣的，更方便。

作用：火麻仁含有多種微量元素，其中有亞麻酸、不飽和脂肪酸、歐米噶3等對血液的粘稠度以及血管有一定保護作用；黑木耳具有抗凝血小板的作用，可以預防血栓斑塊形成；葛根、槐米、決明子可以降血壓，預防冠心病的發作；桑葚具有降血脂、降低膽固醇的效果。整個配方對血管有很好的清理作用。

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