女人臉上有這4種變化，提示你可能已被「婦科病」纏身！快去查查

最讓女人頭疼的，莫過於婦科疾病了，女人一生中或多或少都會出現一些小毛病，這其中有的人一發現便及時治療，加上平時注意調養，康復後很少再犯。而有的女人即便發現了自己患有婦科疾病，卻羞於啟齒，一拖再拖，延誤病情，最終導致婦科疾病反反覆復，難以徹底治癒。

事實上，在中醫的「面診」中就能察覺出婦科疾病的異樣，患有婦科疾病的女人，臉上大多會出現這4種變化！

變化一：出現「熊貓眼」

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偶爾熬夜導致的黑眼圈可以通過適當的調整睡眠可以將黑眼圈消除，但是如果長期表現為「熊貓眼」，往往可能是由於痛經、月經不調、經血量多、卵巢病變等疾病的表現，一旦有此特點，最好到醫院查下，並及時調理。

變化二：臉上突然長斑

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臉上突然長斑這是婦科病最常見的表現之一，很多時候這並不是皮膚老化的現象，即便你每天很重視皮膚的保養，可臉上色斑卻仍然越來越多，這就說明你的身體出了問題。

比如髮際、眼皮部位長斑，很有可能是你內分泌失調，女性激素不平衡，再比如下顎起斑點，那可能是血液酸化、白帶過多婦科疾患，還有額頭生斑，多見於性激素、副腎激素，卵巢激素異常的患者。

變化三：面部皮膚乾燥起皮、無光澤

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面部乾燥起皮，一方面可能是體內攝入水量不足，導致的缺水，另一方面可能是工作壓力大，女人卵巢早衰，導致體內雌激素不足，如果不注意調理，很有可能被子宮內膜增生、子宮肌瘤、功能失調性子宮出血等婦科病纏上。

因此，在及時補水之後，若臉上還是乾燥起皮，就一定要警惕了。

變化四：臉上起痘

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有些人一到夏天天氣悶熱，臉上就容易有長痘，臉部泛油的情況，不光是身體有濕熱，也可能是自己內分泌出現了問題，分泌的油脂堵塞毛孔，造成痘痘、痤瘡。

而內分泌失調則是多種婦科病的罪魁禍首，會導致女人體內黃體酮、雌激素水平紊亂，更容易患上乳腺增生、不孕、痛經等。

女性在生活中該如何減少婦科疾病的發生？

這4種鹼性食物吃的越多，毒素排的越快：

1、黑木耳

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黑木耳在滋補、活血止血及滋潤腸胃或是排毒養顏方面的功效較大，所以當女人處於經期的這段時間裡食用，可助女性消除血液當中的熱毒。另外在黑木耳當中有很台的植物膠質其吸附力強，所以可以更好的將體內的垃圾及毒素排出體外。

2、牛奶等奶製品

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大量調查發現，攝取足量鈣質的女性比攝取鈣質較少者患卵巢癌的概率減少54%。因為充足的鈣質有助於控制癌細胞的生長和擴散。因此，女性應注意適當補充高鈣的食物，特別是絕經後婦女和老年婦女每天鈣的攝入量應達到1000毫克。這就需要每天堅持喝牛奶或奶製品，常吃豆製品、小蝦皮、小魚、海帶及薺菜等食物。

3、蒲公英

蒲公英具有廣譜殺菌和抑菌作用，有「天然抗菌素」之美譽，在一定程度上可代替抗菌素，對臨床常見感染菌,尤其是革蘭陽性、陰性球菌有較好的抑菌活性。用於上呼吸道感染，急性支氣管炎咽喉炎、急性扁桃體炎、乳腺炎、乳腺增生、尿路感染、胃炎、肝炎、膽囊炎、感冒發熱等症。

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蒲公英有「尿床草」之稱，可見其利尿作用之強。對尿道炎、尿路感染、盆腔炎有治療作用。蒲公英歸肝經和膀胱經，非常對症。用蒲公英泡水代茶飲對尿道炎、前列腺炎、尿路感感染效果顯著。

4、多吃紅皮蔬果

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紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學成分，可以有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長，同時降低它們對雌激素的反應性，因而具有預防婦科腫瘤的作用。此外，洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似的功效。

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