機器人的演算法都要升級更新，你怎麼還沒有升級你的「精神軟體」？
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人工智慧（Artificial Intelligence)，英文縮寫為AI，被定義為研究、開發用於模擬、延伸和擴展人的職能的理論、方法、技術及應用系統的一門新的技術科學。
自2016年阿爾法狗以4:1的總比分戰勝世界圍棋冠軍李世石，機器人在各行各業引起了軒然大波。許多人陷入了恐慌：總有一天，我所從事的行業將被機器人佔領，我將會丟掉工作，我將要靠什麼生活？
是的，人工智慧非常強大。從1956年正式提出人工智慧開始，無數科學家為了它的發展不懈努力，如今，人工智慧進入到了一個蓬勃發展的時期，它被認為是二十一世紀三大尖端技術之一是名副其實的。人工智慧將要甚至說已經利用了包括計算機科學、心理學、哲學和語言學等學科，可以說幾乎是自然科學和社會科學的所有學科。在近三十年來它獲得了迅速的發展，並在智能服務機器人、智能無人機、醫療影像輔助系統、視頻圖像身份識別系統、智能語音交互系統、智能翻譯系統、智能家居產品等領域取得了豐碩的成果。
普通人可能只看到了阿爾法狗，但是事實上我們現在所使用的音樂播放器的聽歌識曲、訊飛輸入法的方言識別、谷歌翻譯的實時拍照並翻譯、淘寶的識別圖片找同款等功能都利用了人工智慧技術。我個人覺得，人工智慧本質上還是為人來服務的。
人研究出了人工智慧這個工具，雖然他比以前的所有工具都更為強大和便利，但是歸根結底它是集合利用了人的聰明智慧。他會學習也僅僅是在現有的研究成果，現有模型的基礎上進行的。可我們都知道，尤其在人文領域，我們的研究成果總是需要經歷歷史的檢驗，由於機器只是依照現有的技術進行執行，學習，匯總，它就永遠不能突破既有框架。我們需要擔心的，不是機器統治人類，而是機器使人類喪失了創新的能力。創新能力和情感是我們區別於機器的要素。
之所以這麼說，是因為機器沒有潛意識、沒有頓悟的能力。創新的四個階段理論較為科學地描繪了創新思維過程，分為準備階段、醞釀階段、頓悟階段和驗證階段。準備階段和驗證階段都是機器人很容易漂亮地完成的，但是醞釀階段和頓悟階段利用到人的潛意識，這是現有科學至今都沒有完全攻破的領域。我們會發現現有的心流理論，NLP技術實際上都是在教我們如何利用好我們的意識來控制潛意識從而給自己升級更新。
電腦的運行粗略模仿了人腦的運行過程，但是為什麼你的腦看起來比電腦「笨」很多？一個是因為在某些硬體上你的零件不如電腦的運行速度快，存儲量，另一方面，你浪費了你的腦的很大一部分資源。你會讓情感去支配你的一些思維狀態和方式，導致你的思維遲滯，受阻，甚至陷入死循環。積極的情緒可以調動你的大腦，支配你的神經系統運行，激素分泌使得你處於最好的狀態迎接挑戰，但是悲觀的情緒可以讓這一切停下來，做不好事情，自我否定，自我攻擊，身體素質下降，更加做不好事情，繼續自我否定、自我攻擊，陷入一個無限死循環，人與自己不斷內耗，這樣的人，即使沒有機器來淘汰他，他也早已把自己「作」死了。但是電腦沒有感情的，不要以為它說難過的話，從「眼」里流出「淚水」表明它悲傷，並不是的，那只是一個程序，認真你就輸了。它只懂得遵守一系列的指令演算法，即使這些指令演算法使他遵照一個有情感的人的方式而存在，但究其本質，它還是一些既有演算法的集合。
人類最終的悲劇可能是，懂得我們的工具，卻不懂得我們自己；可以把工具運用得出神入化，卻不知道如何給自己升級更新。——我們沒有自己大腦的軟體手冊。
NLP技術宣稱他們可以提供我們大腦的使用手冊。
"NLP"是神經語言程式的首字母縮寫。這種聽起來頗有技術色彩的名字是純粹寫實性的。「神經」代指我們的神經系統，是實現我們的視覺、聽覺、觸覺、味覺和嗅覺五種感覺的神經通道。「語言」形容我們的語言能力，利用具體的辭彙、片語映射我們的精神世界。「語言」也同樣代指我們「無聲的言語」，姿勢、手勢及體現我們思維模式的習慣和信念等。「城市」這個詞是從計算機科學借來的，寓意為我們的思維、情緒和行動其實就是習慣性程序，可以通過升級「精神軟體」加以改變。據說，許多人第一次接觸NLP的時候都希望了解如何使用這項技術，並且要避免濫用。
NLP真正的意義與功效是來自使用潛意識的能力，包括內里的景象與說話、身體的感覺及想想的能力。在這一點上，我十分佩服中國的古人的先見。
我們中國可以說是「有著溯長的心理學的過去，卻僅有著極短的歷史」了。「求於心」的道理早在中國人的心裡種下了深深的種子。不論是作為儒學一派的「心學」，抑或是道家的「道」與「名」，從中都可以看出求取身與心的對立統一的意向。中國古人就善於運用「心」的能量來調養身心，從而改變現狀。
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