我們很多人都愛吃的橘子，千萬別這樣吃，別吃壞了身體吃沒健康！

我們很多人都愛吃的橘子，千萬別這樣吃，別吃壞了身體吃沒健康！

橘子，大家都認為它是水果，但其實橘子渾身都是寶，橘皮橘核等等有著極高醫藥價值的藥材，且全部都能入葯。

養顏護膚

橘子可以保持皮膚水嫩，而且還能抑制體內黑色素的沉積，常食用橘子能達到美容護膚的效果。

減低膽固醇

可以促進腸胃蠕動，加快體內新陳代謝速度，降低膽固醇，減少膽固醇的發病率。

消除疲勞

不僅可以幫助開胃，增加食慾，而且還可以消除疲勞。

吃橘子需要注意的禁忌！

一次不能吃太多

橘子中含有的一些有機酸會對口腔黏膜、消化道刺激，特別是空腹、大量食用後。建議一天吃橘子最好不要超過4個！

盡量不要和它一起吃

很多水果與藥物同服會引發不良反應。橘子也是如此，這是因其中富含呋喃香豆素，能抑制人體內分解藥物的酶活性，從而導致本來是治病的葯可能變成「毒藥」。

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