簡單好做的雜糧饅頭
簡單好做的雜糧饅頭
有一天,發現買給小寶煮米糊喝的小米麵粉還在櫥櫃裡面躺著,想著要趁霉雨季節來臨前趕緊消滅掉。
於是隨機自創了這款簡單好吃的粗糧饅頭。把過程記錄下來給大家參考一下。
步驟過程看過來吧。
準備材料:普通麵粉,小米粉,酵母,紅棗碎,黑芝麻糊,少許鹽、糖。
在麵粉中,放入少許鹽,用筷子攪拌均勻。
半碗溫水中,放入少許糖,加入酵母(超市有售),一般比例是500克麵粉加入2-5克酵母,冬天可以多放一些,更容易發酵。
攪拌均勻後,將酵母水倒入麵粉中。
繼續加入溫開水,或者涼開水。
一定要緩慢加入,邊加水,邊攪拌。
直到麵粉攪拌成了棉絮狀。
這個狀態時才適合扔掉筷子,直接下手,開始任性地揉吧!
揉啊揉,揉啊揉,耐心一些,很快一個光滑有彈性的麵糰就誕生啦!
揉面是會揉上癮的,很有成就感哦!
接下來,把揉好的麵糰放在有蓋的容器裡面,蓋上蓋子,等待發酵吧。
等待發酵的時間,就可以把待會需要用上的紅棗,切成碎粒狀。
為什麼選擇紅棗放在饅頭裡呢?
告訴你們一個秘密
那是因為,家裡過年備的紅棗囤多了,需要找機會消耗掉,毀滅敗家的證據。
紅棗一般比較甜,放在裡面,完全可以代替放白糖。
再說一個小秘密:如果想吃甜的饅頭,放入的白糖會多到讓你吃驚的程度,才會有那麼一點甜。
所以,放入紅棗,既可以消滅紅棗,還可以節省白糖。
哎!今天怎麼變得這麼啰嗦。
切好紅棗碎,愛幹啥幹啥去吧,但是別忘了放在盆里發酵的麵糰。
春天的溫度一般4-6個小時左右,夏天的溫度發酵速度會很快,2-3個小時左右。
冬天10度以下,需要保溫才能幫助發酵。
只要見到盆里的麵糰體積膨大到原來的兩倍,捏上去有蓬鬆感,就差不多了。
下圖是我家小妞趁我沒注意,按上去的爪子印,害的我沒有拍出完美的蓬鬆麵糰。
小傢伙也過來攪和,樣子倒是有模有樣的。
最佳判斷方式還有,抓起麵糰瞧一瞧裡面,出現了這種蜂窩狀,就是發酵成功了。
最佳方式是把麵糰再揉一次,排出裡面的空氣後,再次等待發酵後,再做饅頭。
不願意等待時,發酵一次完全可以開始做饅頭或者包子了。
把發酵好的麵糰取出來,扔在案板上,撒上乾粉,揉一會,排出裡面的空氣,開始做饅頭了。
把麵糰揉成長條裝,用刀切開。
有兩種做饅頭的方式
第一種:
1、直接把長條狀的麵糰用擀麵杖擀開成薄片狀。(擀之前一定記得在麵糰下面周圍,撒上乾麵粉。不撒,後果自負。)
2、抹上芝麻醬,撒上紅棗碎。(家裡沒有芝麻醬也可以省略)
裡面撒什麼可以自由發揮,只要自己喜歡的都可以撒上去。
3、把這塊薄片捲起來,小心,不要弄破麵糰哦。輕輕按壓一會,整整形狀就可以了。
4、把卷好的麵糰,用刀切開,分成差不多大小的麵糰。
這種方式做饅頭卷,速度特別快。
第二種:
1、先把麵糰分成均勻的小麵糰,再分別把小麵糰,擀成薄片狀。塗上芝麻醬,撒上紅棗碎。
2、再把薄片按圖中方式對摺,包住裡面撒的東西,輕輕按緊。
3、用手捏住兩端,反方向擰。
4、擰完後,繞成圖中的樣子就可以啦。
不怕折騰的就選第二種方式吧。
按自己喜歡的方式,把剩下的麵糰做完。
蒸鍋里放入適量的水,鍋襯上放好防粘紙或者墊上紗布,菜葉都可以。
將做好的饅頭,依次放入蒸鍋裡面,擺好位置。
中火蒸,大概12分鐘左右就可以出鍋了。
關火後冷卻2分鐘左右,開鍋吧。
每次開鍋都是讓人期待的時刻。
好的,揭鍋的時候到了,見到裡面的饅頭啦!
擺個盤,欣賞一下。
兩種形狀,你們喜歡哪種?
還是這張圖片拍的美一些。
再啰嗦幾句吧,加了小米粉的饅頭,口感會粗糙一些,不喜歡粗糙感的可以直接用麵粉做,小米粉可以不放的。
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好的,啰嗦完了,我們下次見吧!看不懂的地方,歡迎留言!
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