鬱悶吧，天氣轉暖就腳臭，其實都是腳氣在作怪

每到天氣炎熱之時，當人體出汗時，泡在汗液中的雙腳就會散發出臭氣，尤其是白天運動量大的時候，到了晚上一脫鞋，整個屋子裡全都是腳臭的氣味，不僅尷尬，還很不健康。

青島皮膚病研究院的專家表示，由於高溫會使人的汗毛孔打開，人的出汗量也比較多，如果在這時候長期穿不透氣的鞋子，腳所除外悶熱潮濕的環境下就容易分泌更多的汗液，就會讓真菌在這種環境下生長繁殖，這些細菌在腳部繁衍、活躍，就會散發出臭氣。再進而就會使腳部出現脫皮、發癢、從而引發足癬，就是我們常說的腳氣。這也就是為什麼在天氣轉暖時節腳氣容易發作的原因。

怎麼預防腳氣？

1、要保持腳部的乾燥

每天都要對腳部進行清潔，還要勤換鞋襪，在腳部有濕氣的時候要用紙巾吸干，保持腳部的乾燥透氣。

2、要注意清潔鞋襪

經常穿的鞋子要定期清洗消毒，襪子要每天清洗後放在太陽下暴晒。而且也要保持鞋櫃的通風透氣。避免讓細菌有生長繁殖的機會。

3、避免被傳染

家裡有人患有腳氣的，最好鞋子要單獨放，如果和乾淨的鞋子放在一起，真菌就很容易隨著空氣而附著在乾淨的鞋子上，從而就很容易使穿上乾淨鞋子的人患上腳氣。也不要穿患有腳氣的人的拖鞋，因為這很容易讓自己被真菌所傳染，患上腳氣。

4、提高免疫力

免疫力低下的時候，真菌也很容易趁著這個時候侵入誘髮腳氣發作。所以要多運動，提高機體免疫力。還可以多吃些營養的食物，補充體內的營養均衡。防止免疫力的下降。

青島皮膚病研究院的專家指出，腳氣的傳染性極強，而且極易引起手癬和體股癬等其他難纏的皮膚病，一旦患病，應及時的就診，以免一再拖延造成更嚴重的後果。

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