痔瘡疼怎麼辦?
健康
05-03
一說起痔瘡,人們並不陌生,生活中痔瘡患者太多了,並且遍布各地,人們對於痔瘡也就有了或多或少的認識,但了解的並不全面。為了幫助人們更詳細的認識與了解痔瘡,以下為大家介紹一下痔瘡的癥狀表現主要有哪幾種。 痔瘡疼怎麼辦?
1、多喝水、多吃纖維粗的東西
飲用水能軟化腸的排便,粗纖維能促進腸蠕動,可幫助排便。
2、潤滑肛門
塗上痔瘡栓可以潤滑肛門,幫助大便排出,而且還可以局部止痛,一定程度上緩解不適。
3、不要久蹲
尤其不要一邊上廁所一邊看書讀報。因為蹲廁時保持的姿勢,可以促使痔靜脈叢充血,影響靜脈血液迴流,加重痔瘡癥狀。
4、多活動
不動,坐45分鐘,50分鐘後起來活動,能有效減輕痔瘡的疼痛。也不要站在長時間,長時間站立的負荷也會引起靜脈阻塞。
5、勿抓撓患處
有的部位會發癢,切勿去撓,一旦撓破,會造成感染,還會加重病情。
6、勿提重物
提重物也會引起腹壓升高,應避免過度用力。
7、便後清洗乾淨
人們便後使用柔軟的衛生紙把肛門擦乾淨,有些衛生紙過於粗糙,要注意分辨。最好用水清洗斯地洛克消炎,幫助肛門清潔。
TAG:健康之正青 |