買回的蘆筍不會做怎麼辦?蘆筍簡單食用的做法
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05-03
蘆筍的營養價值很高,可很多人要麼是沒吃過要麼是不會做,下面小編教大家一些蘆筍家常的吃法。
肉末蘆筍
配料:豬肉、蘆筍、鹽、雞精、蒜、水澱粉、白糖、老抽
做法:很多人不會處理蘆筍,其實洗凈把尾部較硬的地方切去就可以了,豬肉切丁(肉買偏瘦一點),蒜切末,開水焯蘆筍3分鐘盛出備用;熱鍋起油,下蒜末、豬肉丁煸炒,待變色出香味之後加入老抽、白糖、、雞精、鹽調味,然後加入水澱粉勾芡即可,然後將炒好的肉末倒在蘆筍上即可,是不是和肉末茄子很像呢?
涼拌蘆筍
配料:油、鹽、雞精、醬油、白糖、豆豉醬、花椒、干辣椒、蒜
做法:蘆筍去尾焯水盛出備用,熱鍋起油,加入花椒、干辣椒、蒜末煸炒出香味,在放入鹽、白糖、雞精、醬油調味,然後倒在蘆筍上邊,在蘆筍上在放入一點豆豉醬即可。
是不是很簡單呢?您吃過蘆筍嗎?平時是怎麼做蘆筍的呢?
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