蔣璐霞：出道十年心酸無人懂，今靠《紅海行動》終美麗綻放！

紅海行動算是一部嚴格意義上的男性電影，該片的女性角色並不多，除了海清就是蔣璐霞了，影片播出後，蔣璐霞絕對是該片中最吸粉的人，不少人好奇蔣璐霞憑什麼拿下紅海mvp，我們先來看看她的演藝經歷。

蔣璐霞六歲開始習武，13歲就去了少林寺學武功，稱得上是吳京、釋小龍等功夫巨星的同門師妹。

在2003年考入了北京體育大學，履歷是相當亮眼：全國少林拳武術冠軍、國家武英級健將、國家一級武術套路裁判員、國家高級按摩師……還是央視國際網路《實用女子防身術欄目》主教練，北京體育大學武術協會副會長等等。

大三那年，一個偶然的機會，同學介紹她去做廣告替身：「是給郭晶晶當替身，需要從三層高的樓翻下來。劇組找了好多人都做不到，我同學就問我可以嗎？我說可以啊。廣告的導演是熊欣欣，也就是電影《黃飛鴻》裡面的『鬼腳七』。」

因緣巧合下，蔣璐霞認識了熊欣欣，2008年她拍攝《戰無雙》出道，這部電影是熊欣欣專門為她量身定做。

2009年袁和平邀請其參演電影《蘇乞兒》，還參演洪金寶導演的《絕色武器》，之後王晶發現其武術才能也邀請參演電影。可惜與這麼多知名導演合作，蔣璐霞的演藝前途卻沒有就此騰飛！

之後幾年內，蔣璐霞還出演過《惡戰》、《戰神戚繼光》、《潛龍狙擊》、《鮫珠傳》等影片，蔣璐霞憑藉一身的功夫，在美女如雲的娛樂圈並未有一席之地。

直到紅海行動開拍，她說：在接到這個邀請前，我剛剛經歷了被換角，而且半年沒拍戲了。當時我正在健身，接到一個副導演的電話，跟我說了這個電影的情況，想讓我去見下導演，我說當然好了。

去見林超賢導演的時候，他問我肌肉練得怎麼樣，我就給他看了我的背後肌、腹肌、胳膊，他說挺好挺好，希望我肌肉能再大一點。

回去後我就用了很多極端的方法，因為我很了解自己，比如斷油、斷鹽、斷糖，每天訓練超過8小時。10天後，我去香港造型的時候，導演看到我特驚訝，他說他想練很久都沒練出來。

除了練肌肉，作為一個女生，蔣璐霞每天還要背著50斤的裝備訓練，所有打戲親自上陣，訓練強度絲毫不比男生小。進劇組後，除了拚命訓練渾身多處負傷，整整10個月沒來大姨媽，直到現在還在喝中藥調理。

不過，有付出就有回報，蔣璐霞在紅海行動中的表現至今讓人無法忘記。當石頭犧牲，鮮血淋漓的躺在佟莉的懷裡，佟莉慌亂的找出石頭送給她的糖，想用他最愛的糖緩解疼痛。

對於戰爭、敵人的痛恨；對於失去戰友的絕望無奈；對於不曾表達的內心情感；用一聲聲嘶力竭的吼聲收尾。蔣璐霞將這些情緒表達得淋漓盡致，像催淚彈感動了現場觀眾。

「吃糖吃糖就不疼了！」「不疼了，我們回家了！」句句戳人心窩，也成為了影片中經典台詞。讓觀眾感受到，英雄、軍人與大家一樣，都是有血有肉的人。

雖然熒幕上的她一度被認為是男生，但是實際生活中的她少女味兒十足。「生活里我其實挺女人的，特別喜歡做飯，不是大家想的那種女漢子，只不過從小習武讓我有著堅強的意志品質。」

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