孕期久坐危害大，孕媽媽們還敢偷懶嗎？還不趕緊動起來

很多孕媽媽懷孕之後，婆婆們就把她們當成寶貝給供起來，什麼都不讓她們做，更是下了命令不讓她們隨意走動，於是懷孕的媽媽們就經常坐著，大家以為這是對她們好，其實讓孕婦久坐反而是在害她們。要知道孕婦久坐之後可是會產生很多的危害的，我們一起來了解一下。

1.引發便秘

孕婦本來就比較容易便秘，如果她們還一直坐著，盆腔的血液無法循環，就更加容易引發便秘了。所以婆婆們也不要一昧的寵著孕婦，還是應該多帶她們出去走走，對孕婦身體有好處。

2.堆積脂肪

孕媽媽懷孕的時候需要大量的補充營養，如果還一直久坐，就會使營養都堆積在腰部，形成脂肪。如果腰間都是一堆脂肪，本來懷孕肚子就會變大了，再加上脂肪累贅就更加多了，因此會無形加大孕婦的負擔。

3.對身體產生壓迫

隨著孕肚的增大，孕媽再一直坐著就會對身體產生壓迫感，長此以往身體會有酸痛感，很不舒服。所以孕媽媽不可以太懶，要多起來走動。

看了孕婦久坐的危害，孕媽媽還敢偷懶一直坐著嗎？還不趕緊動一動。

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