把碳酸飲料當水喝？小心患上「可樂牙」

憑藉著各式各樣的口味、清爽的口感，碳酸飲料贏得了很多人的喜愛。有些人喜歡在口渴時喝碳酸飲料，覺得這樣非常解渴，還有些人甚至將碳酸飲料當水喝。然而，近日有報道稱，武漢一位19歲的女孩因為長期喝碳酸飲料而導致牙齒溶化，這是怎麼回事？

據《健康時報》報道，該女孩是因為長期、大量喝碳酸飲料而患上了酸蝕症，即俗稱的「可樂牙」。碳酸飲料的pH值較低，也就是比較酸，人們在喝碳酸飲料的時候，口腔內的pH值也會變低，而牙齒表面的硬組織在較強的酸性條件下會溶化。如果偶爾喝幾瓶碳酸飲料，那麼問題並不大，因為唾液可以使口腔內的pH值保持相對穩定，讓下降的pH值在短時間內恢復正常，當pH值恢復正常後，牙齒表面因溶化而產生的鈣、磷等會發生再礦化，使牙齒表面重新硬化。然而，如果一個人將碳酸飲料當水喝，那麼其口腔內的pH值就會持續保持在一個較低的水平，導致溶化的牙齒表面無法再礦化，進而使牙齒受到實質性的損傷，引發酸蝕症。

「酸蝕症在嗜好喝碳酸飲料而不注意保護牙齒的人群中普遍存在」，浙江省杭州市綠城口腔醫院邵現紅指出，酸蝕症以前只發生於長時間接觸鹽酸、硝酸等物質的特殊行業的工作人員中，而現在則主要與大量喝碳酸飲料且不注意保護牙齒密切相關。

那麼，如何才能避免患上酸蝕症呢？湖北省武漢市漢口醫院口腔科副主任張復蘭建議大家，盡量多飲用白開水，少喝碳酸飲料；在喝碳酸飲料時最好用吸管；喝完碳酸飲料後要用清水漱口，半小時後再刷牙，刷牙時最好使用含氟牙膏，以提高牙齒抵禦酸蝕的能力。

值得注意的是，喝完碳酸飲料後不要立即刷牙，江蘇省南京市中西醫結合醫院口腔科主任周俊波提醒，喝完碳酸飲料後立即刷牙會使牙釉質受到更大的損害。此外，如果已經患上酸蝕症，應儘快諮詢專業口腔醫生，並根據醫生建議接受修復治療。

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