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身材體重的秘密你知多少?是否有人是吃不胖

關於人體體重可能是很多女孩子關心和重視的問題。關於身材變胖和體重增減也存在著許多中的說法,有的人會說體重是天生的,像有一些女孩子就是天生吃不胖,怎麼吃都吃不胖;

那麼這些說法到底是否靠譜呢,是否正確呢?今天小編來為大家解釋解釋。

其實,不存在吃多不會胖的情況

科學家曾經做過多次實驗,哪怕是再瘦的人,只要讓她連續一個月都飯量大增,那麼她也是必然會變胖的。有些人經常喜歡自豪的說自己怎麼吃都不會胖那只是一種誇張的自我包裝,其實嚴格來說是不存在的,也不符合正常生理科學規律的。只要你持續一段時間的飯量都有增加,吃的東西更多了,那麼你就會體重有所增長,可能外表看不出來,那有的時候是因為你增長的肌肉,而不是脂肪所以比較不明顯;

另外,人體身材和體重確實是由你的基因決定的

很多人確實需要比一些人更加努力去減肥和保持身材。這是由於基因瘦的人她們天生的脂肪細胞相對來說較少,並且隨著人體生長發育不會再繼續增加,只會變大;而基因胖的人,她們可能就不一樣,她們的脂肪細胞數量會更加的多,而且隨著人體生長發育更為容易保持數量往上增長;因此,這就註定了有一些人天生就是比較容易胖,而有一些人天生就比較不容易胖;對於這些發現自己容易胖體質的女性朋友,你們應該更加註重保持身材,抑制身體內脂肪細胞的增加,讓你保持理想的身材。

今天小編想跟大家分享的就是這兩個點,希望可以增進各位女性朋友對於人體身材體重的理解。


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