醫生警告，這幾種水果夏天不要多吃，不看會後悔的

夏天來了水果成了我們必不可少的食物，水果含有豐富的維生素，適量的食用會有很多的好處，想必大家都知道「桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人」。和大家分享一下幾種不能多吃的水果。

1：杏，這個我是有深刻體會的，記得小時候沒有什麼錢去買水果，但是每逢夏天將至的時候山上水果開始成熟，爺爺就去山上採摘很多杏回來，有一天下午吃了很多杏，晚上的時候就開始難受，噁心嘔吐，中醫認為杏肉味酸，性熱，有小毒，過量食用會傷及筋骨，誘發老病，甚至會引起脫髮，影響視力等，喜歡吃杏仁的朋友也要提高警惕：因鮮杏仁有苦、甜之分，而苦杏仁中因含有一種有毒物質「氫氰酸」，生食過量便會中毒，甚至死亡。

2：李子，李子既為夏季時令鮮果，又為葯食同源的中藥。 適量食用可以有美容養顏的作用，不過不宜多食，孫思邈曾說：不可多食，令人虛，生活中證實，多食李子能使人表現出虛熱、腦脹等不適之感。發苦澀味和入水不沉的李子有毒，也是不能吃的。李子多食生痰，損壞牙齒，體質虛弱的患者宜少食，感冒的時候不要吃。

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