孕期不當胎教影響胎兒發育，那是你沒掌握這4個要領

原標題：孕期不當胎教影響胎兒發育，那是你沒掌握這4個要領

胎教在孕期是最好的維繫母親與孩子感情的有效方法，現在很多年輕媽媽也十分注重胎教教育，總是聽別人說聽音樂、講故事等方法可以利於胎教，所以依葫蘆畫瓢給寶寶聽些音樂什麼的，其實胎教也要掌握要領哦，使用錯誤不但對寶寶沒有好處，還會帶來一定傷害，孕媽們還是要多了解這方面的知識，才能更好掌握胎教方法。

1.避免刺激

懷孕期間不建議孕媽看些驚險刺激或很恐怖的電視、電影之類的，也不要去參加過於緊張刺激的活動項目，媽媽精神緊張或突然受刺激會直接影響到腹中胎寶寶，胎兒受到驚嚇會影響孩子大腦發育，甚至受到嚴重傷害。孕媽可以選擇欣賞一些優美舒緩的音樂或唯美影視作品，閱讀趣味書籍及健康經典文學作品，或者到風景秀麗的地方散散步等閑散的生活方式，都是不錯的胎教方式。

2.穩定情緒

孕婦在日常生活當中要保持精神愉悅，情緒安定，及時遇到煩心事也要注意控制情緒，不要大喜大悲，跟不要生氣發脾氣，若是孕婦長時間延續壓抑情緒，腹內胎寶寶的活動量可能會貫穿整個胎兒期，從而影響胎兒健康發育，甚至寶寶出生後的性格也會受其影響。

3.腹部按摩

媽媽的親手撫摸即使在寶寶未出生的時候，他也可以感受到，每當夜晚臨睡前，孕媽媽把雙手放在肚子上，感受到寶寶的位置，由上到下輕輕的撫摸他，每次大概5,6分鐘，同時也可以溫柔的和寶寶對話聊天，他可以感受到媽媽的愛撫和聲音哦。

4.聽覺訓練

胎教音樂想必孕媽們都知道，每天選擇一些優美動聽舒緩的音樂，不定時播放給寶寶聽，寧靜溫馨的環境讓媽媽和寶寶身臨其中，共同感受體驗，媽媽愉快放鬆的神經體統可以產生一種神經液，胎寶寶通過神經液可以感受到音樂的魅力，讓胎寶寶在孕媽腹中安詳愉快的盡情舒展和蠕動，十分利於寶寶成長發育。

孕媽如果能經常性的為寶寶朗讀點胎教相關的書籍，使他感受到人類語言聲波的信息，對寶寶出生後的語言發展會有很好的促進作用。

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