癌細胞最怕這6種零食，便宜還抗癌！每天吃一口一輩子不得癌症！

1、苦杏仁

巴緹仕巴旦木堅果杏仁，大大的果仁，脆香可口，自然饋贈，顆顆精選。由於含有豐富的胡蘿蔔素，因此可以抗氧化，防止自由基襲擊細胞，具有預防腫瘤的作用！

2、黑巧克力

黑巧克力之所以有益，是因為生產巧克力的可可粉含有一種名叫「黃烷醇」的苦味物質，它是一種卓越的抗氧化劑，具有預防心臟病和抗癌作用。

3、多吃紅色水果：

包括番茄、桑葚、紅酒、大棗、山楂、紅蘋果、草莓等。紅色食品富含番茄紅素、胡蘿蔔素、鐵和部分氨基酸，此類食品含有大量抗氧化劑，能夠降低患上癌症等慢性疾病的危險。

4、開心果含有γ生育酚可以降低肺癌風險。其中大量的白藜蘆醇，含量僅次於紅酒，能抗癌與預防心血管疾病。其中的植物固醇還能保護心血管健康。在選擇的時候最好選擇無調味開心果，並且一天不要超過一把。美味的開心果同樣含有準媽孕期所需要的營養素，開心果仁富含維生素、葉酸、磷、鉀、鈉、鈣，同時還含有煙酸、泛酸、礦物質等

5、葡萄乾

這款黑加侖葡萄乾是採用新鮮葡萄製作而成的，並且葡萄乾中含有抗癌微量元素，可以防止細胞癌變和阻止癌細胞的擴散。葡萄乾中的鐵和鈣含量也是十分豐富，給兒童常吃點對他們的鈣、鐵補充相當不錯的哦，還能有利於他們的長個。

6、南瓜子

南瓜子能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，並能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。

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