春天經常看到的榆線，到底能不能吃？有哪些好處和注意事項？

不知道大家有沒有見過榆線，榆線是樹上長的一片一片的物質，還記得在小時候，就會經常食用，相信這也是很多人在小時候的美好回憶。

但是在長大了之後，就不知不覺的不吃了，可沒想到的是，它的作用有很多，並且，在中醫上，它還是一種中藥，下面我們就來具體的看下。

榆線的食療好處1：保護肺部

大家都知道，肺部主要是我們呼吸的器官，中醫上講，肺主呼吸，尤其是對於經常吸煙的人群，肺部更需要去保護，當你在感覺非常享受的時候。

也就是說你大量吸煙的時候，煙霧中的有害物質，就會隨著呼吸進入到我們的肺部，從而對肺部造成不同程度的傷害，同時，對於硒二手煙、三手煙的人群來說，都是一種被迫的傷害，不利於身體健康。

而榆線就是個很好的食療選擇，榆線入肺經、對於肺部的保護有一定的好處，具有很好的清肺熱、止咳化痰的作用，不管是對於吸煙的人群還是對於想要保護肺部的，它都是一個不錯的選擇。

榆線的食療好處2：健脾胃

雖然現代生活中的物質條件提高了不少，但也正是因為這樣人們患各種疾病的概率也增加了不小，再加上有一些不良的飲食習慣，導致自己的脾胃生理功能慢慢的下降。

所以，日常生活中，想要保護脾胃人，就要多注意自己平時的飲食習慣，平時的時候，還可以適量的吃些榆線，對於脾胃虛弱的人群、經常腹瀉的人群都有一定的好處。

榆線的食療好處3：清心降火

隨著溫度的上升，尤其是現在這個時候，很多人都喜歡吃燒烤，雖然吃起來是非常的美味，可健康隱患卻不小，其中不僅僅是含有很多的致癌成分，吃多了這些比較刺激性的食物，還容易上火，對於複發性的口腔潰瘍人群，更會增加發生口腔潰瘍的概率。

在這裡給大家推薦一個非常好的食材，就是榆線，中醫上認為，榆線具有很好的清心降火的作用，不管是蒸著吃，還是煮著吃，或者是拿它來做餡食用，都是非常不錯的選擇。

榆線雖好，但是對於胃潰瘍的人群以及患有十二指腸潰瘍患者來說，如果每天都過量的食物，會有增加病情的危險，對於身體健康來說是非常不利的。

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