你脫髮嗎?中醫教你防治脫髮!
「啊,我今天又掉了好多頭髮!」這句話是不是經常出現在你的對話中呢?
女生宿舍每天都可以掃出一堆掉落的頭髮,每次洗頭、梳頭的時候也是大把大把地掉頭髮,大家是不是很擔心頭髮掉著掉著就禿了呢?
其實不然。
如果說頭髮的發量有明顯減少,才可以考慮為病理性脫髮。
所以說,一般人每天都會脫落一定的頭髮,只要不是病理性的,就不用過度憂慮。
但是很多愛美的人還是覺得每天這麼掉頭髮很是煩心,針對於脫髮如何處理,之前有文章已經給大家介紹過了。
今天呢,主要再給大家介紹幾種中醫針灸按摩的方法,用來防治脫髮的哦!
從足背第二趾到小趾部,分別用較硬的毛刷或髮夾給予重刺激5-10分鐘,使局部皮膚髮紅並略有疼痛感為宜,但是注意不要刺破皮膚。
取百會、頭維、生髮穴為主,配合上星、太陽、風池、魚腰、安眠穴,對這些穴位施行針灸療法,隔日針刺1次,每次留針15-20分鐘,10次為一個療程。
每次叩打10-15分鐘,每天一次,兩周為一個療程。
除了以上外部防治方法,還要注意內部調理哦!
此外,還要保持大便的通暢。
中醫認為肺主皮毛,與大腸相表裡,大便不通,燥熱就會積聚在大腸,繼而外達皮毛,會影響皮毛的健康,所以呢,保持大便的通暢可以減少腸中的熱毒對頭髮的不利影響。
以上呢,就是可以防治脫髮的一些中醫小妙招,如果說自己施行不方便的話,可以向他人尋求幫助,相互進行哦——爭取保養到有一頭濃密的頭髮!
(材料內容來源:《天然美容法》)
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