用過那麼多美白面膜，我只推薦這幾款！

有格調的人都關注了

有品位，有內涵，做一個智慧的女子；不空洞，不浮躁，做一個豐盈的女子，即使生命枯竭，亦在優雅中變老。和格主一起，做有格調的lady。

每一個女生都渴望擁有一副白白嫩嫩的肌膚。對於女人來說真的太重要了，所謂「一白遮百丑」，每個女生都希望自己再白一點再美一點。

說起皮膚白的女明星，參加過最多次維秘大秀的何穗每次出場總能驚艷全場，除了高挑的身材，白皙的皮膚更是她的一大亮點。

去年的維秘大秀上何仙姑的造型真的超級奪人眼球，不但襯得她仙氣十足，在眾多超模中白的發光，耀眼無比。

日常生活中何穗更是以簡單的單品搭配出低調的時尚感，白皙的肌膚更是為她增添了許多氣質。

由此可見，白皙的皮膚真的在各方面都有優勢啊！如果你也想當人群中最閃亮的那一個，日常的美白護理就一定要重視！特別是春夏時節我們的臉部大量暴露在太陽底下，美白更是刻不容緩。

所以今天，格主就和大家聊聊美白，推薦幾款格主常用的日系美白面膜。

美白要注重飲食

首先，平時一定要多喝水，讓細胞充分的吸收水分，多喝水還可以避免黑色素的出現。每天喝8杯水，不僅可以為肌膚補充水分，還可以幫助腸胃排毒。

多吃含有維生素C的食物，如蘋果、葡萄、橘子等都能很好的起到美白的作用。切記吃一些油膩麻辣的食品，否則對身體的皮膚只有害而無益。

美白要注重防晒

紫外線的照射會激活黑色素母細胞，形成絡氨酸酶，隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之色素沉澱就會形成斑點。所以防晒是很重要的，除了塗抹防晒產品，戴遮陽帽或是撐傘都是需要的。

美白要注重睡眠

美白一定要保持充足的睡眠，「熬夜」是最不可取的，熬夜不僅對你的身體帶來嚴重的危害，還會給你的皮膚帶來嚴重的傷害。

在晚上10點後皮膚就會進入代謝的時間，美白，睡眠是關鍵，每天要保證8小時以上的睡眠，並且經常保持開朗的心態，肌膚自然會白。

美白可以說是女生一生的事業，除了這些生活上需要注意的地方外，格主認為，美白面膜也是必不可少，尤其是日本產美白面膜，格主認為相當好用，更加適合亞洲人的膚質。

SK-II深層美白修護面膜

參考價：6枚入/692RMB

主打美白淡斑功效的一款面膜。面膜紙非常有質感，有厚度。這也保持了SKII一貫的高品質風格。

上臉也比較服帖。精華相對稀，不會出現搓泥的狀況，不光是能美白，還可以祛除斑點，滋潤肌膚，同時還能有保濕功效。揭下面膜的那一刻，明顯能感受到肌膚透亮有光澤，毛孔也會變得細膩，格主認為這是一款多效綜合都很出色的美白面膜。

雪肌精 藥用美白面膜

參考價：1枚/32RMB

雪肌精家的產品美白效果是出了名的好，這款面膜相對於普通的雪肌精面膜質地略厚一些，繃帶質地非常具有彈力。

這款面膜在日本同樣大名鼎鼎，它富含多種自然植物精華，能密集修護暗沉肌膚，尤其適合暗沉肌和乾燥肌，唯一不足是精華較少，但是作為林允推薦的美白面膜，相信還是很值得一試的。

肌美精 精滋深層美白面膜

參考價5枚入/42RMB

嘉娜寶旗下的肌美精面膜，一直是格主心目中性價比最高的面膜首選，這款面膜紙是棉質紙，同樣具有一定厚度。

主打基礎美白，富含20ML的精華液，比較粘稠，自身的鎖水能力不錯，牢牢鎖住每一滴精華液，不造成滴漏，全部灌入肌膚中。連續一段時間使用，會明顯感受到皮膚變亮，作為平價面膜，格主強推這款。

肌美精3D美白系列

參考價：4枚入/42RMB

這款3D面膜也是肌美精推出的，價格比普通款略微貴一些，主打3D面膜裁剪，更加貼合面部，能夠照顧面部的每個角落。

藍色的這款主打的是美白修復，能抑制曬後黑色素的形成，夏天用來當鎮靜面膜效果很棒。每片面膜的精華液有30ml，而且精華液是粘稠柔滑濃厚的質地，這款格主更推薦干皮使用。

酒粕面膜

參考價：180/170g

都知道範爺一年用700張面膜，最後推薦的這款也是范爺帶貨的一款酒粕面膜，屬於塗抹式面膜。

這款面膜經過范冰冰推薦後變得一袋難求，不得不說，酒粕面膜確實相當好用，格主用過很多大牌急救面膜，這款酒粕面膜毋庸置疑性價比超高，唯一的缺點就是太難買了，價格也一漲再漲。

以上就是格主推薦的日系美白面膜

不知道大家更喜歡哪款美白面膜呢？

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（編輯助理 ：Sweet）

lady格調（lady855）：最優質的女性風尚自媒體，涉及時尚、珠寶、藝術、情感多面的高端潮流生活志。好看的皮囊和有趣的靈魂，你在這裡都能找到。

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