雷電、暴雨、霧！最後一條很重要！

五一小長假剛剛結束

小夥伴們還沉浸在喜悅中

你是不是還在謀劃

這個周末

去哪裡？

小編告訴你

你的計劃不得不停下來

因為這一波天氣

看到這是不是

很傷心呢？

這樣的天氣你懂的

不適合室外活動啦！

而且

到處柳絮滿天飛

溫馨提示很溫馨

柳絮引起的過敏性鼻炎會出現什麼癥狀呢？

最常見的就是鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻子堵塞、呼吸不暢

嚴重一些的話，就會引發陣發性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫黏液、突發性哮喘發作並漸重。

同時也會伴有眼睛的不適，比如眼睛發癢、眼瞼腫脹，或者皮膚的問題，如皮膚瘙癢、紅腫。

哎，如此時節

小編一定要給你們點防護技能！

對付柳絮最好的方法

一、每天清洗鼻腔

過敏性鼻炎者，或對花粉、敏感的人，每天清洗鼻腔2-3次。藥店、醫院可以買到清洗鼻腔的專門洗鼻器。或在小吸壺裡裝上生理鹽水，通過鼻子吸入，可徹底清除鼻腔內的花粉成分。

二、戶外鍛煉選對時間

過敏體質的人要遠離和花粉，最好減少外出，尤其是哮喘病人。要做戶外活動及各種運動項目時，儘可能選在指數最低的時候，像是清晨、深夜，或是一場陣雨之後。

三、「武裝」好再出門

外出時盡量做好防護。易過敏的人在春季應少到公園等花粉、較多的地方去或戴上口罩。戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機會，所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡，或是外出時帶上太陽鏡。騎自行車和電動車的朋友，出門的時候，最好圍上紗巾或帶上墨鏡，以防飛入眼睛，影響正常行駛。當有飄入時，千萬不要用手去揉，這樣會擦傷眼結膜，若進入眼睛深層，建議及時去醫院就診，將異物取出，以免對眼睛造成傷害。

四、進門前要「安檢」

進門前一定要把身上的清理乾淨，如果清理不幹凈，進門後，一定要把有的衣服清洗，不要讓肆意的在你的卧室里流竄。當粘到皮膚後，記得及時清除，最好用溫水洗臉，以免那看不見的細絲殘留。

五、易感人群多補充維生素

平時多吃水果，三餐適當補充維生素C和維生素E，如小白菜、西紅柿、胡蘿蔔等。小孩和老人可以服用抗過敏藥物來進行預防。在烹飪時，可以多放點生薑，能幫助減輕因過敏導致的身體炎症。也可以準備一些薑糖，當零食吃，都能有效緩解過敏癥狀。

六、做好防火工作

楊樹飛絮屬易燃物，要做好防火工作。居住場所周圍容易附著大量的楊絮，大家要提高認識，消除安全隱患，做好預防工作：一是戶外不能出現明火，不要隨意丟棄煙頭。二是要教育兒童不要玩火。三是居民出門前，要避免開窗、熄滅家中明火併切斷家中所有電源，以防意外。

七、做好車輛防護工作

出行車輛要做好防護，增加洗車頻率，防止飛絮飄進汽車水箱散熱片里形成堵塞，使車熄火，誘發火災等等。

來源：綜合定遠天氣 網路

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